フェイスブックに疲れました。
誰だか分からないのも良いかな。

今日、体重を測ってびっくり77.5kg
ヤバッ。
ダイエットをサポートするためブログに記録しよう。
まずは、夕食をリンゴに、
食後のおやつ無し。
しなのゴールドという品種、美味しかった。
3個で399円税抜