調子にのって油断してたなぁ～

比較的楽な日が増えて、発作的な症状に襲われなくなったから、
１２月後半から、積極的に外出したり色々してたら…

やっぱ、まだまだ駄目らしい。

ちょいと買物に遠出しようと出発したものの、
１５分ほど経ったあたりで、久々の発作前兆が…
慌てて、何とか無事帰宅したけど、やっぱ久々の発作突入！
比較的軽い状態だったけど、ほんと久しぶりになったなぁ～

やっぱ、完全にどっか逝ってるな…

年末年始の大掃除でダイエット！?

１２月に入ってから、比較的体調が良くなった為、
年末年始に気合入れて大掃除！
（ほとんど整理整頓だったけど…）

気がつけば、５日ほどで体重２kg減ってる！

このペースで…とは行かなくても、
手を抜かずに気合入れて積極的に行動型生活を試みる。
ところが…今日、思い切って遠出を試みたら失敗！
久々に発作の前兆突入で即帰宅…

アカン、もうちょっと地道にいくか…

微妙に楽かも？

ここ最近、多少楽な日々が続いてる気がする。
とは言うものの…
今日、久しぶりに耳で「ブブブブブッ…」って音がした。
「何なんだこれは！？」
やっぱ、どっか壊れてるよなぁ～

三日坊主ではなかったが…

「もう全然やってなぁ～い」って事はないが、
正直、筋力をアップさせる程の運動は不可能！

体調良い時は、時折ステップ踏んでみるが、
１分程度で足がガクガクしてくる…
これじゃ、筋肉痛にもなれないじゃん！

でもまぁ、脚力低下に歯止めはかかってる様子。
それだけで、良しとしとくかぁ…

俺は必要か？

昨日は、姉の一周忌だった。

普通を装ってる両親だが、実は落ちてる事だろう。
そんな状態のところに、生きる屍状態の私…

元気な子供が１人も居ない親の気持ちは、
私の想像を遥かにこえているに違いない。