大きな世界の、小さな人間

昨日は9・11でした。



大切なものをなくさないように。


今を大事に。今日を大事に。


背筋伸ばして胸はって、自分の魂信じて生きていく。


疲れたら窓を開けて空を見よう。海を見よう。
そしたらちっぽけな悩みだと思えるかも。いつも大きな空と海と大地に包まれてるんだと気づかされるから。

失敗して落ち込んだとき

失敗して落ち込んだとき、ききたい言葉ってどんな言葉だろう。


「疲れちょると思案がどうしても滅入る。よう寝ると猛然と自信がわく。」

疲れがたまってたんだ。ゆっくり休もう。



「諸君は必ず失敗する。成功はあるかもしれませぬけど、成功より失敗が多い。失敗に落胆しなさるな。失敗に打ち勝たねばならぬ。」
打ち勝とう！



「幸運は偉大な教師である。不幸はそれ以上に偉大な教師である。」

不幸が多いかも。でもその経験で成長できた。



「決して倒れないのが良いのではない。倒れたらすぐに起き上がるのが貴いのである。」
片意地張って我慢しなくていい。泣きたいときは大声で泣けばいい。笑いたいときは腹抱えて笑えばいい。そしたらまたすぐ起き上がれるさ。



「笑われて、笑われて、つよくなる」



「晴れてよし曇りてもよし富士の山　もとの姿は変わらざりけり」



最後に

「障子を開けてみよ。外は広いぞ。」

2011/09/01 自炊

今日から船のコックさんが２週間の休暇です。
その間、乗組員は交代でご飯を炊き、船内の掃除をします。
おかずは各自で買い物に行き、作らなければなりません。
今日は2時から仕事をして、7時ごろ時間があったので自分のおかずを作りました。

メインは、チーズ納豆キムチ炒飯！これぞ男の料理ﾄﾞｰﾝ！

フライパンに油少々ひき、熱くなったところに卵一個割り、小鉢の白ご飯ﾄﾞｰﾝ！
ハーブが入ったマジックソルトとキムチと納豆ﾄﾞｰﾝ！
有り余りのソーセージ一本ベーコン一枚タケノコ一個をそれぞれみじん切りにしてﾄﾞｰﾝ！
とろけるカマンベールチーズを袋半分ﾄﾞｰﾝ！

でた！食感のオーケストラや～！(想像では。だって昼飯だもん。まだ食べないもん。)

それと、大根炊きました。


たまに好きな物食べて、基本フルーツグラノーラやナッツです。