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皮膚の疾患はさまざまな原因で発生します。
代表的な原因には遺伝、アレルギー、病気、そして薬の副作用があります。
特に抗がん治療によって皮膚のトラブルを訴える方も多いですね。
体内で急速に増殖するがん細胞を死滅させるために使用される薬は、どうしても体に大きな負担をかけます。
抗がん治療の目的は、がん細胞の成長を抑えることなので、再生が必要な体の部分に影響が及びます。
髪の毛や皮膚はその影響を最も強く受けやすい部位です。
そのため、脱毛が起こったり、口内に潰瘍ができて痛みを感じる方もいらっしゃいます。
抗がん剤によって皮膚細胞が損傷されると、脱水や体温変化などの身体的症状に影響が出ます。
代表的な症状として、全身の肌が乾燥し、かゆみや痛みを感じることが挙げられます。
また、手や足の裏の角質が厚くなり、ひび割れ、出血することもあります。
今回は、抗がん治療による皮膚の副作用を管理する方法についてご紹介します。
乾燥を防ぐ方法
実は、アトピーや乾癬などの皮膚疾患と管理方法は似ています。
できる限り肌に刺激を与えず、保湿を失わないようにすることが重要です。
まず、熱すぎる水や冷たい水でシャワーを浴びるのは避けてください。
ぬるま湯でシャワーを浴びますが、長時間行うのは避け、20分ほどで終わらせましょう。
抗がん治療によって肌の組織自体が弱っているため、水に長時間触れていると逆に肌に刺激を与える可能性があるため、注意が必要です。
シャワー後は、肌に残った水分を軽く拭き取り、その後すぐに保湿剤を塗りましょう。
肌に残った水分が蒸発すると、肌が持っている水分も一緒に失われるため、保湿は迅速に行うことが大切です。
刺激の強い製品は使用しない
顔や頭皮に思春期のニキビのような肌トラブルが発生することがあります。
炎症を悪化させないためにも、できるだけ刺激の少ない製品を使用して、清潔を保つようにしましょう。
顔の場合は、低刺激でセラミド成分が含まれている洗顔料を使用して優しく洗い、頭皮はアルコールや人工香料が含まれていないマイルドな中性シャンプーを使用してください。
洗顔やシャンプーの際に共通して注意すべきことは、十分に泡立ててから肌にのせ、刺激なく洗い流すことです。
頭皮の場合、強くこするのではなく、優しくマッサージするように洗うことが理想的です。
また、泡が肌に残らないようにしっかり洗い流してください。
もし肌が非常にかゆい場合は、アイスパックで該当部分を冷やすと、かゆみを軽減するのに役立ちます。
アイスパックをタオルで包んでマッサージしたり、専用の氷袋を使用しても良いです。
アイスパックを直接肌に触れさせると、組織が傷つく可能性があるため、必ず何かで包んでから使用してください。
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