こんばんわんこそば❗️新入社員ちゃんです❗️
本日の生活ブログテーマは【睡眠】です！
皆産・皆様毎日どれだけ睡眠をとっていますか？
私は取れるだけ、限界まで寝ます（先日のブログでも書いたように朝食は寝過ぎて食べる時間がありません）
私は超スーパーロングスリーパー岩手代表として活動しています（？）
寝ることが大好き！寝ることがストレス発散！寝ることが何より大切です！
ですが、寝すぎると良くない・休日と平日の睡眠時間が2時間以上差があると良くない（具体的に何が良くないかは覚えていませんが…）と言われていますよね。
正直大焦りです！こんな怖い話！他にはありませんよね？！？！？！？！？！？！？！？！？！？！？
睡眠の質と寝相は最低レベルだという自覚がありますが、これは一体どうやって改善するのでしょうね？（特に後者）
そして睡眠欲だけには勝てません。勝ちたいのに。絶対無理です。誰か助けてください！（無理）
いつかは、真っ直ぐ寝て6時間睡眠くらいで足りる体になりたいです！
皆産・皆様毎日お疲れの日々が続いているとは思われますが、自分を大切に！寝不足は良くないので、寝れる時ちゃんと寝てくださいね（ ; ; ）
たまには夜更かしもいいですね（矛盾）
眠すぎてごちゃごちゃのブログですみません…
以上！