バスト９７cm

男として、胸板が厚いほうが良いと思う。

しかし、自分にあるのは脂肪だ。

胸筋ではなく・・・



バスト　　なのである。



私の相方も、良い体をしているが、

それでも８７ｃｍなのである。



その他にも自分の痩せたい部分を計測した。

今日は、それを記して寝たいと思う。



胸囲　⇒　９７ｃｍ

ウエスト　⇒　９０ｃｍ

ヒップ　⇒　１００ｃｍ

太もも　⇒　６０ｃｍ



いやはや、太るということは、

嫌なことだ。



ここで一つ目標を立ててみた。

夏までに、今の数値から、

８月７日までの７週間の期間で

これから発表する数値を下回った場合、

奮発して、新しいビジネスバッグを購入しようと思う。



そう、ブランドのバッグなんかいいな。

LOUIS VUITTON　とか有名どころにしよう。

では、数値を発表する。



■　2011年8月7日計測

身長　：　１７７ｃｍ　　⇒　　１７７ｃｍ

現在体重　⇒　　８０．０ｋｇ　　⇒　　７３ｋｇ

体脂肪率　⇒　２５．５％　　⇒　　２０％以下

胸囲　　　⇒　９７ｃｍ（脂肪で）　　⇒　　１００ｃｍ（胸筋で。）

ウエスト　⇒　９０ｃｍ　　⇒　　８０ｃｍ

ヒップ　　⇒　１００ｃｍ　　⇒　　９０ｃｍ

太もも　　⇒　６０ｃｍ　　⇒　　　５５ｃｍ


という感じだ。

よし、やろう！

ダミエ・グラフィットはシンプル。

新しいお財布を購入しようと思い、

LOUIS VUITTON　に立ち寄った。



前々から、会社の先輩が使っている、

ダミエ・グラフィットに興味を持っていて、

ジップウォレットが発売されたら、購入するぞ！

と決め、お金を貯めていた。



そしてついに！！！



念願のダミエ・グラフィットのジップウォレットが販売されたのだ！

早速店頭で確認すると・・・



どうも、しっくりとこない。

自分の求めている財布ではないことがわかった。



と、ジップウォレットの手前に展示されていた、

ポルトフォイユ・ブラザ　を手に取り見てみた。



シンプルだが、使いやすそう。

お札入れとして利用し、小銭入れは別に購入すればいい。

ということで、次回購入する財布が決定した。



さて、財布も購入することだ。

どうせなら、その種類で一式揃えてしまうか。

と考えついた僕は、今回担当してくれた、

とっても可愛い、彼女になってくれたら人生楽しくなるのではないか！？

と考えさせられた、Ｓ．Ｙ さん　に型番を書いてもらった。

型番を書いてもらったのは、以下の通りだ。



●　ポルトフォイユ・ブラザ

●　ジッピーコインパース

●　ポルト ドキュマン・ヴォワイヤージュＧＭ

●　ミュルティクレ６

●　オーガナイザー・ドュ・ポッシュ



といった感じに、ダミエ・グラフィットシリーズで、

・鞄
・財布
・キーケース
・名刺入れ
・定期入れ

と、ビジネスで必要なものをすべて購入することにした。

総合計金額は、３３４，９５０円となった。



今度、海外に行った時にでも購入しよう。

帰ってくるときは、そのバッグを利用して。



では、また。

LOUIS VUITTONの　Ｓ．Ｙ氏に会いたいと思うのであれば、

LOUIS VUITTONのお店を探してくださいね。

どこにいるかは、内緒です！



あ、キーホルダーも購入しようかな。

それとも、エルメスの財布にしようかな。。。

エルメスの財布は、安かったら購入しよう！



それでは。


夏に間に合わせるダイエット。お腹まわりのお肉撃退方法。

夏。



それは、海や川、プールに行って、

海パン姿になり、友達と共に遊ぶシーズン。



今年の夏は、どこに行こうかな。

暑いけど、海がきれいな沖縄とか行きたいな。



しかし、忘れてはいけない事実。

そう、僕はお腹まわりにお肉を溜め込んでいるのだ。



それも、大学３年の時ぐらいから

贅肉が溜まり始めていたので、

量も、それ相応のものとなっている。



腹筋が８つに割れている友人に、

「どうやったら、お前の腹筋みたいになれる？」

と聞いたところ、



「　アニメ見ながら、腹筋をすれば？お前、ワンピース好きじゃん！」



要するに、苦しいと思うから長続きしないのであって、

ながらでもいいから、腹筋を楽しめということらしい。

あと、こんなことも言っていた。



「上体を起こすのが面倒なら、

　仰向けに寝て、両足を上げて、

　かかと付けないようにゆっくりと下ろすのもいいぞ！」



なるほど。

腹筋を鍛えるには、上体起こししかないと思っていたが、

そうでもないのか・・・。本当かどうかはわからないが、

とりあえず、上記で紹介した２つを実践していこうと思う。



思い立ったら、即行動。

目標は、数値化して具体的に考えたほうが、

ダイエットは成功する。



明日、無印でメジャー購入してこよう。

お腹まわりと、お尻周り、太もも周り

この３箇所を計測して、目標を立てよう。



では、良いダイエットを！