どうも!!
Tomomilkyです💗
昨日は前々から
気になっていた
インナービューティー
ダイエットのアドバイザー
資格取得で
集中レッスン受けてきました✨

麻布十番まで。

ランチはこちらでした!


全部、化学調味料使わず、
素材を生かした
料理でした!

木下あおいさんとは
お会い出来ませんでしたが
受けてみて、
心が整う食事だなぁって
つくづく感じて。

簡単だし取り入れられそう。
一昨日まで荒んでた精神が
洗われた感じです。

体にも即変化が
現れ、
すこぶる調子が良きに
なりました。
他にも興味あるから
勉強したいなぁってなりました💗

腸を整えることは
心を整える。

大切なのは食事なのですね💗

女子力上げます💗

ではでは💗