年々健康に気を使っていかなければならない年齢。
まだ35歳とは思うけど身体の中身は蓋を開けてみたいとわからなくって、
ストレスを感じると身体に痛みとして人は現れるみたいなんだけど、
最近はとても実感している^^;
腸の日帰り手術を前にしたとき、術後は腸が癒着しやすく、（詰まりやすい）
かったりするそうで、痛みがお薬のんでもなかなかなおらなかった。
でも癒着ってことは血液のながれをよくしたらいいってことよね？
とおもい、痛いながらも腸もみマッサージを自分でやりながら過ごしていると身体も正直なもので、
痛みが軽減されていったんですね。
産後もそうですよね、血栓ができないように運動してくださいね、マッサージでリンパをながすサービスがついていたりと
自然にマッサージで血液流すことがどれだけ大事で重要なのがリンクしているのかがよくわかりました☺️
外国みたいにマッサージが日課として日本もとりいれられれば自然に健康になる方法があるのになと思う😌