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完全でなくていい
【完全でなくていい】
こんばんは。
セラピストのおおくらようこです。
さて、久しぶりに
「今日の空からのメッセージ」をお届けします。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
【完全でなくていい】
完全でなくていい。
そのままでいい。
失敗だらけでいい。
「あなた」が、すごくなくてもいい。
結局、
すべては愛の中に在る。
愛の中での出来事。
愛の中の「あなた」。
そして、
それすら、認められなくてもいい。
「あなた」という存在が尊いから
素晴らしい愛の存在だから。
一緒にこの体験を分かち合おう。
人生はすべてプロセスなのだから。
苦しみから気づく
【苦しみから気づく】
こんばんは。
セラピストのおおくらようこです。
さて、誰でも人生の変換期がありますね。
私の場合は、それが出産でした。
出産予定日の約3ヶ月前に、
腹部の痛みと出血で、
即入院。
子宮筋腫が5つ以上ある
高リスクの妊娠。
絶対安静で
24時間の点滴の生活。
夜中に起こる激しい腹痛に、
痛みと闘う毎日となりました。
出血も止まらず、
医師からは、
「赤ちゃんは難しいかも」
と言われ、
毎晩毎晩、
病院のベッドで泣きました。
病室は二人部屋。
総合病院だったので、
隣のベッドには、
様々な妊婦さんが、
入れ替わり、入ってきました。
昼間、
楽しく話していた妊婦さんが、
夜、NICU施設で、
超未熟児を出産。
臨月で
緊急入院した妊婦さんが
赤ちゃんを死産。
本当に、
たくさんの生と死に
出会いました。
そんな中、
私は妊娠38週で、
奇跡的に無事、
出産。
元気な女の子を授かりました。
毎日、
授乳室で我が子を抱き、
生まれてきてくれたことに、
ただ感謝し、
生きていることが
ありがたく、
共にいることに
喜びがこみ上げ、
感激の涙が
止まリませんでした。
この体験から約一年後、
瞑想に出会い、
命の喜びを
多くの人と分かち合うことが、
自分の人生のテーマだと
気づきました。
どんな命も、
素晴らしいし、
どんな状況でも、
生きているだけでいい。
そんな深い気づきは、
苦しみの中から、
やってきたんです。
長くなりました。
最後までおつきあい、ありがとうございました^^
指摘を受け入れる
【指摘を受け入れる】
こんばんは。
セラピストのおおくらようこです。
さて、先日、
素敵な投稿をしていらっしゃる先輩の女性から、
文章の改善点をアドバイスしていただきました。
私は、自分の思いを文章にするのが、
昔から苦手(;_;)。
夏休みの宿題の読書感想文は、
いつも締め切りギリギリまで
言葉が浮かばず、
苦しんでいました^^;
また、
小学校の授業参観で、
自分の思いを
文章にして発表する機会がありましたが、
仮原稿で先生に、大半を訂正され、
自分の文章が
ほとんど反映されない
ということもありました。
こんなとき、
「私は、本当に才能ないな～」
と落ち込んだり、
訂正した先生に対して、
「なんでこんなにヒドイことするの？」
と一人で怒ったりしていました。
でも、
今ならわかるんです。
自分よりずっと知識も経験もある人に、
訂正してもらえること、
アドバイスしてもらえることは、
本当にありがたいことなんだ
ってことが…。
以前は、自分の弱点に向き合うのがいやで、
逃げたり、
勝手に落ち込んだり、
人のせいにしていたんです。
今は、
自分の気持ちに向き合って、
反省と改善を繰り返すことが、
大切なんだ
と思えるようになりました。
もちろん、
今も
指摘されて落ち込むこともあります。
でも、
一旦、ぜーんぶ受け入れてみる､
感情に流されても、
その後、
客観的に考える
ようにしています^^
自分のことを思って
指摘下さる人がいる、
質問できる人がいることに
感謝して、
試行錯誤しながら、歩んで参ります^^
最後までお読みいただきありがとうございます。