前回の続きです![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
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彼の心が離れているような気がして
さみしくて仕方ない時は
どうしたらいいかです
私は今まで何回もありました
その時はさみしさの渦に飲み込まれて
不安で仕方ない![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
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まず、このような感情になる時は
間違いなく
自分が自分をかまってあげていない時です![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
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彼にかまってもらえなくてさみしいように
感じているのですが
自分が自分にかまってもらえないから
さみしくて仕方ないのです![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
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そんなんいうてもさみしくてたまらない
彼にかまってほしい![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
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彼さえかまってくれたら、さみしくなくなるのに!
思考はこう言うでしょう
もっと奥深く自分を見ると
たいていインナーチャイルドがいます
あの時お母さんにかまってもらえなかった
私はどうせ愛されないんだって
幼いながらにあきらめたっけ
私はいつも愛される事をひとりぼっちで
あきらめてた
本当は愛されたかった
小さい私にとっては重すぎる感情
よく幼い私は誰にも相談できずに
一人で抱えていたなぁと感心する
そして幼い私に
一人でよくがんばった
さみしいよね
愛されたかったよね
そう思っていいよ
そんな風に思って当然だよ
同意してあげる
わかってあげる
幼い自分(インナーチャイルド)なんて現れないって言う人は
彼がかまってくれなくてさみしいよね
さみしいって思っていいよ
って、思いっきり
さみし〜![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
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を味わう
その後、ほんとはどんな風に
なりたい?って自分に聞く
ほんとはホッとしたい
安心したい
そうだよね〜![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
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安心したいよね〜
それが私の望みか〜✨✨
自分の望みを知る為に
さみしいが出たのかなぁ
一人で一人会話をする
つらいけど、それを味わった後に
部屋などを移動してみたり
テレビを見てみたり
気を紛らわせてみる
そうするとたいてい
彼からラインがきたり、
他に気づきがあったり、
気持ちが落ち着いたりする事が多い
めちゃくちゃさみしい時は
自分からのメッセージだから![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
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