新しい靴 o(^▽^)o

今日あたりから、お盆休みの方も多いんでしょうか

うちは、先週休んだんで、旦那は明日も明後日もお仕事です～

しかも、今日は地域の盆踊り・・・

今年まで町内会長なんで、朝から準備に行き、今も行っております


いってらっしゃ～～い、ちょうど良かったわ私は夕方忙しいんだから～



８月１日から始めた、ウォーキング旅行中を除いて、続いております～～
　
毎日日暮れ前からいつもの池の回りの上のコースを５周


夕焼けで空が染まるのも、大きな月が出て来るのも毎日眺められて幸せ～


痛かった足も、今はあまり痛みは感じず　いい感じで歩けてます

でも～、やっぱりこれくらいじゃあダメだねっ



で、買っちゃいました




ただのウォーキング用シューズじゃないんだよ

カロリー消費が大きい靴だって～～


中敷が少しつま先が上がってる感じなのかな


何でも、３０分歩くと、＋３０kcalらしい


って事は～、私はちょうど一時間歩くから、＋６０kcal


ふくらはぎや、スネ、大腿が痛くなるから初めは１５分位の使用にとどめて・・・・って

書かれてたけど


痛かったのは初めの１周だけで、後も、終わった後も大丈夫

一昨日から履いてるんで、今日で三日目です

効果が楽しみだな　(*￣Oﾉ￣*)



今まで、苦しい事や面倒な事はしたくなかったけど、

今は歩きに行って汗が出るのが快感

秋になってからの時間が、まだ悩み中ですが結果が出るまで、頑張りたいな～


だって、今の私・・・・今までの人生でMAXなんだも～ん


今朝、

「よく頑張るね～」と半ばあきれ顔で言う旦那に

「ねぇ、じゃあこのままでいいんね」　と（絶対良いとか言うなよっと

目で合図しながら）聞くと

「あ、いや、ダメ」

「でしょ　だから、絶対痩せてやるぅ～～」


頭の中で「無理なんじゃない」と言う悪魔の声を無視して、



頑張るわよっ