オンラインレッスン

今日は夜からオンラインレッスン。

昼間は昨日作ったペンダントを黒ニットワンピに合わせてみた

んー

これもいいけど…

グレーパールのチョーカー足したらもっといいね

これは夜遊び向きかなー

さて、夕方まではこんな調子で、スッピン、部屋着、ひっつめ髪で(←休みの日はいつもこう 笑)ダラダラしていた私ですが

夕方くらいからオンラインレッスンに向けて身支度を整える

そうそう昨日ね、ドイツにいる義姉にいただきながらドイツ語読めなかったので放置していたクナイプの何かがあったの。

「何か」というのが実は分からなかったから「何か」なんだけど😅

箱に書いてあるのはドイツ語で読めないし

「多分バスオイルだと思うんだよねー」

と義姉は言っていたけど、日本では身体に塗るオイルは見たことあるけどバスオイルは見たことないしなー…と思って置いておいたらいつの間にかオブジェと化していた😅

最近カメラで翻訳できることを思いついて…

やってみた

やっぱりオイルバスだったわー

…ちょっと翻訳変なとこあるけど 笑

ということで昨日使ってみたの。

外国の香りがバスルームに広がる 笑

私はいつもは炭酸系の入浴剤使ってるんです。

炭酸ガスが皮膚内に浸透し、末梢血管を拡張させ血流量を増加させてくれるから😊

バスオイルって使ったこと無かったけど、いいね

肌がしっとりする

これから夏の疲れがでてくる肌に良さそう

ということで

今日は手作りしてみた

ココナッツオイル20mgに好きな精油を1～5滴

お休み前ならラベンダーとゼラニウムだけど

これからひと仕事するのでレモン、スペアミント2滴ずつに、ラベンダー1滴にしました

精油のいい香り

でも、ココナッツオイルは私は10mgくらいで良かったかも 笑

しっとりし過ぎた😅

これから冬に向けてバスオイルの配合を色々研究しよう✨

バスソルトも天然塩にオイル垂らして作るんだけど、塩は発汗作用がすごいからソルトもおすすめよ😊

そしてオンラインレッスン

楽しかったーワクワクした

と言ってくださり私も嬉しかったー

上手に出来ました

今度はこのイヤリングに合うネックレスを作ります

やはり自分のパーソナルカラーや骨格に合うアクセサリーを知りたいし着けたいよね😊

そしてそれを自分で作れたら嬉しいね

私もオンラインレッスンでの気づきを得られて良かった

今日はよく眠れそう

そう言えば腎機能強化スープ

秋だから基本の野菜にサツマイモを入れてみた

甘くて美味しいスープになった

おいもはカリウムが多く

このカリウムは老廃物の排出や血圧のコントロールをスムーズにしてくれます😊

このスープ食べるようになってから、体重も落ちるし肌も綺麗になった

腎機能強化スープ

にんじん🥕

大根

玉ねぎ🧅

ブロッコリー🥦

ナス🍆

枝豆🫛

カボチャ

トマト🍅

サツマイモ🍠

舞茸

茹で大豆 (肉が食べたい時はササミも入れる)

をオリーブオイルで炒めて小さじ1杯の塩を入れスープにするだけ

是非やってみてね

本当にマズイ 笑

休みの日の過ごし方がマズイ　笑

朝起きて、軽く朝食食べたら

ずーっとビーズを作ってる　笑

しかも商品とかではなく、自分のやつ😅

初夏？あたりに作ったフラワーモチーフのビッグクロス。

昔作ったけどパッとしないダリアを使って

色違いを作ると言っていましたが

できました

ブラウンの方はパールもクリームがかったのを使ったのだけど、グレーの方はシャープな感じにしたかったのでライトグレーと真っ白なパールを使いました

春夏のお洋服って素材も軽いし、色も比較的鮮やかなものを選ぶので、シェルパーツやレザーのような軽めの素材でもいいけど

秋冬は割とこっくりした色や、素材も厚みのあるものになるので、アクセサリーも重厚感が出るように

パールやスワロ、ジルコニアなどを使います

やっぱり春先や秋口に着る黒いサマーニットワンピがあるのですが…

それに合わせたいな、と思って作りました

黒はすごく強い色なので、首元に柔らかい色を持ってきたら少しは明るく見えるかな、と思って😊

それから作った素材をアクセサリーに加工。

TEMUで買った花の透かしパーツで

作ったのをイヤリングに加工

パールにしようかな？と思ったけどキラキラさせたかったのでロンデル使ってみた

たくさん入っていたので、これは後輩にあげる　笑

…後輩のマコちゃん。

最近美容整形したらしい。顔に糸リフト？入れたんだとか。

そして大人英語の生徒さんも目の下の脂肪？を取り

イメコンの先生も唇にヒアルロン酸入れてたし　笑

整形ブームなの　笑

私は、アラフィフの美容は一つのところが綺麗でもあまり意味がないと思ってるの😌

だって、いくら顔を引っ張っても、唇をぷっくりさせても正直若い子には敵わないもの😁

これは自虐でも何でもなく、生物学的な事実。

私の美容の考え方は一部分を100%にするよりも

一部一部は完璧じゃなくても、全体で100%になればいい、と思ってる😊

一部一部は「それなりに綺麗」でいいから、全体のイメージがよく見えたらいい、ということ😊

そして、歳を重ねるとその全体の外見のイメージに必ず内面が透けて見えてしまうのが

アラフィフの美容の落とし穴であり、怖いところだと思う　笑

どんな言葉を使って、どんな風に振る舞って、どんなふうに物事を捉えたり、考えたりするのか

というのが外見にも滲み出ちゃうのよね。

だから、顔の美醜よりも全体のイメージを底上げする方が大事だし、

内面をブラッシュアップすることも大事。

そんな風に思ってる

カラーや骨格も、正直若ければ何着ても似合うの😁

イメコンが必要なのは本当はアラフォー、アラフィフなんだよね

だから私も少しでもイメージアップできるようなアクセサリーを考えたいと思ってます

…また長々と語ってしまったわ😅

それから

以前作ったこれは

こんな感じになってます

今片方はグロス塗って仕上げ中

昔作ったハロウィンアクセサリーが出てきたのだけど、ピンワークが下手だったので手直しした😊

あー、楽しい

そして野球観戦用のやつ

また是非連れて行ってください

ビーズやりだすと止まらないんだけど

でも、他のこともしないとねー😅

明日こそ栄養のレポート提出するぞー

マメすぎる 笑

最近TEMUという通販サイトで買ってみた　笑

三万円割引、とか、5個無料プレゼントとかめっちゃ怪しいサイト　笑

私は躊躇していたのだけど長男様が最初に買ってみた結果ちゃんと届いた

無料プレゼントも届いた

アヒルのライトだって

可愛いわ

これを彼女への半年記念プレゼントにする、とか

私にも無料プレゼントくれた

素敵〜

今は寝る時にはこのライト使ってる

長男様、記念日に無料プレゼントあげるのはどーなのと思ったけど

実はその他にも何かを作るらしい　笑

出会いから今までの写真を飾ったメッセージボード

しかも写真飾るところはフィルムみたいにするために修正ペンで細かい四角を書く　笑

何これ　素敵過ぎる

私は手作りが好きで、今はアクセサリー類しか作らないけど昔は身の回りのものはもちろん、季節の飾りやおもちゃ、おやつ、しまいには食器まで色々手作りしてた😊

まあ、専業主婦だったから時間があったんだよね　笑

でも、手作りして良かったな、と思ったのは子どもたちがものを大事にする気持ちを育めている、と実感した時だったな😊

…仕事を始めてから、ハロウィンやクリスマスの時期に教室に季節の飾り付けをするじゃない？

その飾りを乱暴に扱う子が多くて本当にビックリしたの😳

ウチも毎年ハロウィンやクリスマスは盛大に飾りつけしていて、その中にはもちろん手作りのものもあるし、高価なものもあったけど

子どもたちは当たり前のようにそれらを大切に扱っていたから、ある意味カルチャーショックだった。

手作りは作っている過程を見せられるし、作る人にも感謝する気持ちもおのずと生まれる。

また、その「もの」に関わる機会を与えることで、子どもたちにものを大切に扱う気持ちと習慣を育めたのだと思う😊

食事もそうだと思うのよね。

身近な養育者が作る過程を見せること、そしてどんな小さなことでも何か一つでもお手伝いをさせることで食に対する感謝の気持ちが育まれるんだと思うんですよね😊

惣菜でも食事的には全く問題ないけど

食事が食卓にのぼるまでにどんな手がかかっているのか、そして自分も家族の一員としてそこに携わるという経験の過程は省かれてしまうよね。

あ、作る人はお母さんである必要は全くなく、お父さんや身近な養育者なら誰でもいいんですよ　笑

長男様にとって「半年記念を祝う何か心のこもったもの」が手作りのものだったことが何となく嬉しかった🍀

これも私の影響かなってね

でも、その他にも彼女が欲しがったコンビニのクジ？のキキララ人形をゲットするために、くじを大人買い😅

ラスト賞？だったらしく、最後までクジを引いたとのことで七千円使ったとか😅

無事ゲットしたらしい　笑

長男様からLINEきた

…あはは

そうそう

あなたもお父さんと同じように、自分を犠牲にしてパートナーに「与える」ことのできる人なんだね😊

しかもマメすぎて毎回ビックリさせられるわ

そして私もTEMUで買ってみた

結構良かった

早速、初秋にヘビロテしているワンピースに合わせてアクセサリーを作ってみた

そのワンピース、色味や素材はブルベサマー、骨格ウェーブに合うし、

お食事に連れて行っていただくことが多いので、万が一お座敷でも大丈夫なスカート丈で重宝しているんだけど

色味も色味だしいかんせん地味に見えるのよ　笑

なので

早速TEMUで買ったシズク型パーツを使い

作った

実際の生地の上に置いてみたら、結構素敵

白を使うことで明るく見せたかったのと

こういう秋っぽい色味のアクセサリーってゴールドが多いから、中のラメから何までシルバーのが欲しかったの

パール付きピアス金具可愛かったのでまた買う

またお出かけするの楽しみだわ😊