とある日のお家時間🏡
最近は発酵に興味があり
色々と作っては食べ
健康になってるなってると思って
過ごしてます☺♥笑
そんな今日は！！
塩麹でホワイトソース♡
これめちゃかんたん
夜はナスとひき肉のグラタン✨
写真は取り忘れ😂
味付けなしでも美味しく
ハマりそう♥
次の日のお昼は
○○を使ってホワイトソースの
捏ねないピザ🍕💕
これはほんとに美味しくて
二人ですぐ完食でした😋
塩麹のホワイトソース
しめじ
ウインナー
スライスチーズ
ピザ用チーズ
麹の魅力
伝えて行きたいなぁ♥
〜発酵食メリット〜
疲労回復効果
生活習慣病予防
免疫力アップ
アンチエイジング
デトックス効果
腸内環境が整い便秘解消
後は、保存性を高め旨味が増し
勝手に美味しくなっちゃいます🤭
いっぱいありすぎて書ききれません！笑
そんなこんなで発酵食品
を使った料理や、お菓子など
色々と作ったもの
ブログに書いて
記録していきたいと思いたちました！笑
米粉パン、お菓子のレッスンも準備中で
販売なども月一でやって行く予定です✨
お楽しみに♥
○○を使った捏ねないパン
は随時オンラインレッスンで受付中です✨
お気軽に公式ライン、インスタDMより
お問い合わせ下さい☺
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