今日も朝ん歩に行ってきましたー
合計で6,000歩です～
最後に、暖かいカフェオーレを買って
🚬１本とカフェオレと飲んで
帰って来るのが私の日課です～
それに買い物行ったら合計10,000歩になります～
帰ったらオカンが起きてるので
ヨーグルト、リンゴ、暖かいお茶（砂糖キビ入り）チーズを
食べさせてる間に
オカンの毛布とパジャマを洗濯して
昼ごはん用のナスビ＆玉ねぎのお味噌汁を作ってます
今日のお昼ご飯は＋７イレブンの「揚げどり」とベッタラ漬けです！
ただ・・・夜のおかずは何にしようか悩んでます。
オカンんの好き嫌いが多いし、年取ってるのに、
煮ものがキライやから～
もう簡単に、握り寿司でもしょうかな
何か、簡単に出来るもんありませんか～