コンドミニアムにあるジムで

父が無料でトレーニング指導  無料やで❗️

出世払いでお願いします


体幹とバランスとジャンプ系がこの日のメニュー


2人揃って何かする時に中々真剣モードになりにくい事があります


習い事色々とやってるけど


どこも昭和の指導から脱しようとしています



いやいや


良いことも沢山ありましたよね


沢山ある中の一つ


集中するときは集中する❗️



見て学ぶ❗️



読解力❗️





の中で楽しむ緩急が大切という事を指導


そんなトレーニング後に


BBQ1回目



骨付きカルビに赤身ステーキ


長男は気付いています



父さんと一緒にいると




良い事があることを



つづく