先日の空手昇給試験日

の朝

身体を起こすため

須磨寺へ散歩

そして朝ごはんはガンチャさんへ

いつもは

カレー　一人前ずつ

食べますが

今日は一人前を半分ずつ

試合前はこれぐらいで大丈夫❗️

さぁ　出発

つづく