macrobiotic-flowerishのブログ

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ご存じですか?マクロビオティックのこと。
マクロは『長い・偉大な』、ビオは『生命』、ティックは『術・学』つまり「長く健康で生きるための方法」という意味。
「食」の秩序を整えることは、自然と調和する生き方に繋がります。
心と体、本来の健康を取り戻しましょう。