皆様、こんにちは＾＾
如何お過ごしでしょうか。
早いもので、本日より６月がスタートしました(*^▽^*)
もう１年の半分まできましたね。
月日が流れるのは本当に早く感じます。
新しい環境にも慣れ、皆様それぞれ生活が楽しくなってきた頃ではないでしょうか
そんな本日は、皆大好き「ティラミス」をご紹介いたします！
このティラミス、とっても美味しいんです♡
材料は、ココア、低糖スポンジケーキ、甘酒、ラカントS、カカオニブ、マスカルポーネチーズです。
作り方はとっても簡単！！
マスカルポーネチーズに、甘酒とラカントSを入れて混ぜる
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カカオニブを少し混ぜる
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ガラスビンに、マスカルポーネを入れ、その上にスポンジケーキ、また
マスカルポーネを入れ最後にカカオとカカオニブでデコレーションして完成です！
糖質は１個あたり、約４グラムです。
甘酒は身体に良いので、入れていますが
甘酒が苦手な方は控えめでも問題ないです。
その分糖質も下がるのでお好みで調整頂ければ幸いです。
HELLO JUNE