私は、30歳代ですが、
自分はどんなエネルギーをはっして、
生きているか
なんて考えたことも有りませんでした。
離婚をきっかけに、
ポイントはここだけだと思っています。
自分を自分で幸せにしてあげているか、
そうではないか。
自分を心底信じて、愛しているか、
そうではないか。
もし中途半端な回答だとしたら、
そうではない。
ほうです。
恐らく、私の経験論から言うとです。
私は離婚直前まで、
自分が幸せだと思って生きてきました。
自分が一生懸命手に入れたものを見て、
これくらいあるんだから、何とかなる。
と、
外の世界に幸せの保証を確認するやり方
です。
一方自分の精神状態はというと、
◯◯に殺されそう〜
とか、あれがいや、これが嫌と、
友達に話している状態でした。
鬱の一方手前で、
ノイローゼみたいになってました。
長女で性格は、真面目で素直、そして天然。
特に天然は悪いと両親に言われて育ちましたので、しっかり者を目指そうと必死です。
でもね、
そのままでいいんですよね。
天然のままで、
ふわふわなんだか夢の中にいるような子どものままでもよかったの。
くそ真面目に、カチンコチンの頭を作り上げましたが、
それを今になって手放しています。
まあ、全て、
今にたどりつくためのものだったから、
全てが必要で、
ギフトなんです。
今世でなんとか間に合いそうで、
助かった〜と思います。
でも、仮に気付かなくても、
結局みんな大丈夫なんですって♡
題名の母親のエネルギー
私の母はもうすぐ70歳ですが、
イライラ、トゲトゲしてる事が多く
口癖は、忙しいんだから…
急いでやらなきゃ…です。
まだバリバリ働いていて、
正確には父親に働かされています。
特に夕飯は、怒りながら作ってます。
父親は、帰ってきた時にテーブルにご飯がないとイライラする人だからです。
私も八つ当たりされて、
息子にもそのエネルギーが行ったのを、
昨日感じました。
その時気付いたのに、
母親の怒りのエネルギーを、
反射する事が出来なかった。
て事は、私の中に同じ怒りがあるという事。
息子には後で謝りました。
3歳ですが、
本当によく分かってます。
こんな時は、
ノートに書いて、発散します。
お師匠いわく、
反省する事もない、
分析もクセになる、
ただ、その感情を、
ガン見すればいい。
受け入れる
嫌わない。
なぐさめて、
許して、
愛してあげる。
全てが私だから。
その感情にしがみついて、
自分のものにしてしまわない事。
その感情が通り過ぎているだけ。
こんなふうに、
いつもアドバイスしてくれますので、
なるべく心がけてます。
あー
書いていて何故か、
涙が出てきた。
