おっとぉー
朝目覚めたらカラダがだるいぞ。
ダイエットバディの影響か？
冷房の影響か？
昨夜のフラッシュ後にレモネード飲み過ぎたか？
そういやぁ、昨日の夜もベットにカラダが沈んでいったっけ。
自分では自覚症状ないんだけど、疲れているのかな～。
で、マスタークレンズを始めてから浮腫み知らずだったのに、今朝は目が変。クマも⁈
なんだか疲れている顔になってた。
老けて見える…
仕事してたら、やっぱりカラダが重いの。
痛い部分を考えてみると、これはダイエットバディの影響みたい。
今日は口の中がまずく感じた。
そして空腹感が強かった。
眠気も半端じゃない。
仕事やLessonなど気が張っている時は問題ないのだけど、休憩中とか電車とか家でも、とにかく座ると眠気が襲ってくる。
食べてないのに体重の減りが悪くなってきている。
昨夜と今朝の体重差 －100g
初日から －1.7kg
ソルトウォーター 抜き
レモネード 4杯
水分 200ml
朝と夜の体重差 ±0
今日は空腹感は強かったけど、余り水分を欲さなかった。
iPhoneからの投稿
朝目覚めたらカラダがだるいぞ。
ダイエットバディの影響か？
冷房の影響か？
昨夜のフラッシュ後にレモネード飲み過ぎたか？
そういやぁ、昨日の夜もベットにカラダが沈んでいったっけ。
自分では自覚症状ないんだけど、疲れているのかな～。
で、マスタークレンズを始めてから浮腫み知らずだったのに、今朝は目が変。クマも⁈
なんだか疲れている顔になってた。
老けて見える…
仕事してたら、やっぱりカラダが重いの。
痛い部分を考えてみると、これはダイエットバディの影響みたい。
今日は口の中がまずく感じた。
そして空腹感が強かった。
眠気も半端じゃない。
仕事やLessonなど気が張っている時は問題ないのだけど、休憩中とか電車とか家でも、とにかく座ると眠気が襲ってくる。
食べてないのに体重の減りが悪くなってきている。
昨夜と今朝の体重差 －100g
初日から －1.7kg
ソルトウォーター 抜き
レモネード 4杯
水分 200ml
朝と夜の体重差 ±0
今日は空腹感は強かったけど、余り水分を欲さなかった。
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