マスタークレンズ6日目

昨夜は寝る前にハーブティーを飲んだにも関わらず、夜中にトイレに行くことはなかった。

案の定、昨夜と今朝の体重差はマイナスだけど、マスタークレンズを始めてから初めてプラスになる。

やっぱり固形の便が出てないからかな。



体は浮腫んでいないけど、階段の昇りは疲れる。
座ると眠くなる。
今日は軽い頭痛を感じた。
それ以外は特に体力の低下も感じない。



仕事の為、今朝はソルトウォーター抜きにしたので、夜帰宅後に実施。

いつも使う塩を変えてみたら、意外と反応良く、直ぐにトイレを行ったり来たり（塩のせいかどうかは不明）

フラッシュ後は、入浴後でもあったので、喉がカラカラでレモネードを一気に4杯も飲み干してしまった。

夜にガブ飲みしたせいで、体重朝よりも増加。


本日は、
仕事右矢印ベリーLesson右矢印ダイエットバディ右矢印イベント
と内容濃い1日でした。



昨夜と今朝の体重差 －400g
初日から －2kg

ソルトウォーター 1000ml
レモネード 10杯
水分 300ml

朝と夜の体重差 ＋400g