2週間振りにダイエットボディのレッスンに行ってきました。
先週行けなかったので、今日は足がプルプルしちゃったよー。
ポーズをとって姿勢をキープするのが難しい
腹筋を使いたいけど、姿勢を保つのがやっとで腹筋に力入れられないよー
今日もひとりで汗ぽたぽた
来週、再来週は仕事で行けないから、今年は今日が最後。
ってことは・・・来年まで1ヶ月も空いちゃうY(＞_＜、)Y
ってことは・・・年末年始
ってことは・・・自己管理にかかってる
まだ1ヶ月だけどせっかく続けてきたのだから、
来年、振り出しに戻ってしまった体を披露することだけは絶対に避けなければ！！