今日も仕事帰りに皇居RUN
金曜日よりは少し少なく感じましたが、やはり夜に走る人、多いんですね～。
皇居を走るのは２回目。
前回と同じ場所あたりからスタミナ切れを起こし、またまた失速～
歩いてしまおうか・・・と本当にココロが折れそうになってしまう。
でも、あきらめてしまったら自分に負けちゃうから、
本当に必死に頑張ったよ。
遅くてもいいから、とにかく走り続けること！！
1日中立ち仕事の上、夜走るから、結構疲れていたりして・・・
失速するのはそんな影響もあるのかな？（言い訳だね）
それでも、５キロ３０分です。
今日は、登り坂はやっぱりちょっとだけキツいけれど、
下り坂は走りやすいな～、気持ちいいな～と思えるようになりました。
前回は５キロまだぁ～～～～？って途中からそればっかりだったし、
坂道の気持ちよさとか、そんなのなかったから。
気持ちの上では、前回よりも進歩したね
