来年の愛媛マラソンに合わせて1年間で走れるようにする計画。


 2月、3月の頭は、寒すぎてミッションインコンプリート!

 

 3月も中旬を過ぎ、過ごしやすく、いや暑いくらいになって来た。

 まずは、ダイエットの為にウオーキング。



 1週間ほぼほぼ毎日8キロ歩く。


最後の2キロは、中央公園。


日に日に花を増やすマドンナのうら。



ついに、途中のコンビニでビールとチキンを買って夜桜で一杯‼️

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ランナーやウオーキングの人らに横目でチラチラ視線を感じながらの10分‼️


 なんかいいなぁ〜‼️

 8キロ歩いてだいたい450kcal。



今日は、プラスマイナス⁇