本日の嬉しい収穫
ほうれん草が初収穫
我が家では初めての簡易ビニールハウス⁉️的
なもので栽培した"ほうれん草ちゃん達"が
いよいよ収穫の時期を迎えました
中を見ると👀👀
ワサワサ〜
って育ってくれて
ありがとう
早速お水で土を洗い流して
食べやすい大きさにCUT
栄養いっぱいホウレン草
鉄分やカリウムも豊富なホウレン草には、 ビタミンAやビタミンDも豊富、 ビタミンA.Dみたいな脂溶性のビタミンは、 油と一緒に調理することで 吸収率がアップするそうなので、
バターを使った料理にしたいなぁ
というこで
コマキちゃんには、
ふわふわ卵ポパイベーコン🥓🥬🍳
キノコ🍄とほうれん草🥬の
和風スパゲティを
ママさんに
パパさんとマコは、ノンオイル料理
ほうれん草のおひたし🥬🥬🥬
うーーん、ほうれん草の味が濃くて、
シンプル イズ BESTの心境
もちろん、結局は、
全部美味しいんだけれど
笑
今日もお仕事張り切って頑張るぞ💪💪
みなさま
今日もいい日に
なりますように
それにしても暑い💦💦
お天気予報サイト
みてみたら今日は
四日市の最高気温22℃
江南24℃⁉️⁉️
暑いはずよね😵😵
春飛び抜けて
初夏になりそう
みなさんも
水分補給ちょこちょこ
無理しすぎずに元気に
お過ごしくださいませ
親子のキズナを結ぶウェディングソング
姉妹ユニットマコティック
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