3月21日春分の日。

皆様、おはようございます。

ここ１年前から、

４時や５時に目覚めてしまい、

日中は、眠くて眠くて仕方ない😵

なぜ？ぐっすり眠れないのか？

脳のメカニズムはどうなってるのかしら？

日常生活をこむずかしく考えてみると、

1.夜中に食べる。

2.ただの運動不足

3.最近になり、ツムツムゲーム😅にはまる。

娘からツムツムに招待され、

調子に乗ってはじめると、

面白い❗楽しい❗１番になりたい❗

勝ちたい❗なんて無謀な戦いに明け暮れる日々。

娘に負け、更に娘婿にも負け、、みんなも負け、

悔しい～

どうすれば勝てるの？点数をあげるには？

😞💨全くできないわ。

目は血走り、鼻息荒く、

家事そっちのけでのツムツム☺してしまう。

だけど、あ～楽しい～🎶

単なるアホですね。年甲斐もなく

まるで小学生レベルな無我夢中のゲーム三昧の毎夜😅

子供を叱ることなど絶対にできません。

私は幸いなことに、

とっくに子育てを終え、

模範的な母親の姿、お手本を見せなくても

良いため、お気楽な日々です。

😆好き放題に自由にゲームができるから、

懲りずにやってます。

自分を変える兆しなど皆無。

昨日から、ブログデビューしたわけは？

自分を戒め、自己改革のはず😅

自己改革をテーマ🍀に始めたブログの

２日目に

あっさりと早くも脱落😅

この自分に甘いことが、

今の私を作りあげたのでしょう。

私が最近憧れている、

蝶の舞さん❤双子の母であり億万長者の実業家の方です。

一人のお子様が重度の心臓疾患を抱えており、治療費には最低1億❗かかるため、

お子様を助けたい一心で、ネットビジネスを

始められたあげく大成功されました。素晴らしい❗

無事に何度か手術を受けられて、

お子様も元気に大きくなられたようです。

今は家族で海外へ移住し優雅に暮らされています✨

そんな並みならね努力をされてきた

蝶の舞さんの、説得力あるお言葉。

まずは、小さいことから自分自身の約束事を決めること。

決めたらあとは必ず守ること。

一度決めたことは、

【何が何でもやる！出来ない理由をさがさない！退路を立つ❗】

【小さな約束も守れない人が、

億万長者には絶対になれません‼】

確かにそうです😢

だから、、私は成長しないのでしょう。

自己改革😞とは、強い意志❗継続❗しかないのです。

今、、私の小さな約束事。

毎日30分は語学勉強とストレッチ50回。

これだけは、なんとか頑張って✊😃✊ます。

徐々に約束事を増やして、

蝶の舞さんみたいな

億万長者🍀が夢❤です。

躍起になり攻略法をさがすなどはほどほど😅

にして、実のある時間にかえていきます。

姿は大人、頭脳は小学生って、、まるで、

コナンの逆をいっていますが、

やはり、人間の脳のメカニズムは深いわー😁

これじゃあ、【あたりまえ】の寝不足法則ね

暴飲暴食、運動なし、ゲイマー、

やっていることは、若者と同じだもの。

アラフィフ😱には、老化、美容に大敵な

生活習慣です。

よし！退路をたち

生活習慣をかえます宣言いたします🙇

朝からおおいに、反省致しました｡

よって今日１日を有意義に過ごします😅

皆様も、

小さな約束事を

お守りください。

そして、億万長者になりましょう😁

ありがとうございました。

ムーミンカフェ☕😌✨にて。

via macoree
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朝のめざめ