湘南の光と風に包まれて
アトリエ♡リラの添田真琴です
お友達のやすこさんが、鎌倉の麹Styleで麹講師としてのデビューレッスンを開催されたので参加してきました
45歳からのモヤモヤ解消
お肌も心もワントーン上げて
ワクワクする第2の人生をサポート
Happyエイジング 塩麹レッスン
ですって
もうこの時点で最高です
彼女は☆麹マスターで
☆中医薬膳営養師で
☆ハーブ＆ライフコーディネーターで
☆メディカルハーブコーディネーターと
幾つもの顔を持っています
麹×薬膳×ハーブのスタイリストとして、
活躍の場を広げられること間違いなし
まずは色んな塩麹を味見
全然違うんですよー
次にMy塩麹を作ります
みんなの塩麹
それぞれ自宅で完成を待ちます
最後に、やすこさんならではのランチ
眠れないかも〜
ほろほろでウマウマ
麦塩麹ご飯は、冷めても美味しくいただけて、腸にとーっても良いとのこと、My塩麹が出来たら1番に作ってみますね
充実の一日
体に優しい美味しいご飯をごちそうさまでした
やすこさんの頑張りに刺激を受けました！
私も頑張るぞー
鎌倉生まれの手染めの紙で、お花やつまみ細工を作っています
新しい趣味を始めて、一緒に人生の後半戦を楽しみませんか？
鎌倉の鶴岡八幡宮から徒歩１分のアトリエでレッスンをしています
気になった方は InstagramのDM、
公式LINE↓よりご連絡お待ちしております
笑顔溢れる1日になりますように😊💕
日本人でよかった
