12/2,９ ママとベビーのしあわせヨガ＠住まいるcafe綱島UP☆

こんばんは！ベビーヨガ講師saecoです

１２月に入り、ぐっと冷え込みが厳しくなりましたねママやベビちゃんの体調不良でのお休みのご連絡も多くなってきましたが、みなさん暖かくして、でもしっかり加湿もして、あったかくて消化のよいお鍋などを食べていただいて、どうか回復されますように

アップするのがすっかり遅くなってしまったのですが（ゴメンナサイ）、先週の１２月２日と今日９日は住まいるcafe綱島さんにてママとベビーのしあわせヨガの定期レッスンでした

２組様でのセミプライベートレッスンになった先週と今週は、のんびり写真撮影したりお話ししたりしながらのレッスンになりました先月お休みで「ひつじさんを着そびれたぁ～～～」という声にお応えして、ひつじさんの仮装撮影会パート２を、そして「来週は実家に帰ってしまうのです～～～っ」という声にお応えして、前乗りサンタさん仮装撮影会を開催ご実家に帰省される前に、可愛いお写真をたくさん撮っていただけましたでしょうかお写真をお見せするのが楽しみですね

昨日のヨガではたっぷり時間をかけて、腰回りの緊張を和らげたり、首肩周りをほぐしたりする動きを中心に行いました壁を使ったストレッチでは、右側を終えて左へスイッチしようとしたところで、おふたりとも左右差があまりにもバッチリ現れているのを発見お互いに見ていただくと「本当だ～」「うんうん、右が下がってる」とビックリ左側も終えると左右の肩の高さが同じになったのが確認できて、より実感もしていただけたかなぁと思いますレッスン後はハーブティーを飲みながらのリラックスタイム保育園のお話をしたり離乳食のお話をしたりでのんびりしていただきました

お二組様とも年内は最後、ということで「良いお年を～～～」のご挨拶もうそんな時期かぁと思うと思い返してみると、あっという間な様で、でもたっぷりいろんなことがあった１年。よく考えてみたら１０月のレッスン開始からまだ３ヶ月なのですね！もっとやっている気がするのは私だけでしょうかそれだけたくさんのママさんやベビちゃんたちと素敵な時間をご一緒させていただいているんだなぁとあらためて感謝の気持ちでいっぱいですありがとうございます

年末年始、楽しんで元気にお過ごし下さいまた来年もどうぞよろしくお願いいたします

明日１２月８日はベビーヨガ＆ママヨガ@J:COM湘南開催です☆

こんばんは！ベビーヨガ講師のsaecoです♡

明日はお久しぶりの、湘南教室開催です

めっきり寒くなり、体調を崩されるママさんやベビちゃんたちも多くなりましたが、皆様はいかがお過ごしでしょうか

寒い冬だからこそ、からだをしっかり動かしていっぱいふれあって、冬の風邪を吹き飛ばしたいですね「私たちは今のところ元気よ～～～」っていうママさん＆ベビちゃんたち、是非からだを動かしに来て下さいね

明日、１４時３０分、J:COM湘南にてお待ちしています

粘土とイルミネーション☆

今日は雨。
そう！この雨に備えて買っておいた米粉粘土の出番です
パパもママも一緒に遊んだのでベビもとっても楽しそう

最初はパパとママの作るのを見て、「くまさん」「ぞうさん」などと楽しんでいたベビ。途中から自分でもこねこねやり始めましたどうやら粘土が指につくと気になるらしくちょいちょい洋服に粘土かすをすり付けて取りながら、茶色の粘土をちぎってお皿に載せ。。。真面目な顔で一言。

「おにく」

私たちは大爆笑
「上手にできたねおにく作ったのね」という私の言葉に嬉しそうニコニコしているベビと、「うん◎にしか見えない～」とお腹を抱えるパパ（笑）

こちらがその作品「おにく」⬇



いやぁ、とっても面白すぎ＆可愛すぎですしばらく笑えそう。。。

気を良くした（？）ベビは「もっと」と言いながらけっこう長い時間集中して遊んでいました

そしてそして、、、
暗くなってから雨もやんだので、おうちのご近所にある大規模マンションの一角にあるクリスマスイルミネーションを見に行ってきました

「うわぁぁぁキラキラ～～～～～」「キラキラだねぇ」と目を輝かせて興奮するベビ

「こっち、あお、あるねぇ～。キラキラ。」「あっちにも、あるねぇ～。」と知っている言葉をありったけ使ってひっきりなしにお話しながら、イルミネーションの周りをクルクル何度も何度も周っていました



「ママも～！」と誘われて一緒にクルクル。。。



結局３０分くらいたっぷり遊んで、帰りがけには「いやいや～、もっかい～～～」とばたばたもがいていたベビでしたが、なんだかんだでとっても満足したようでお家に帰ってからもずっとずっとご機嫌でした

みんなで遊ぶと嬉しいし楽しいね
明日は何して遊ぼうかな
ひとまず今日はぐっすりおやすみなさい