Miracle Channel 0904

引き寄せ実践 III 70日目

本日のミラクル☆彡久しぶりに氏神様参拝にいきました。暑くて、なかなか氏神様詣りにいけなかったせいか最近仕事の調子が悪い。氏神様参拝は知らず知らずに色々と守られているなと実感しました。お賽銭をしようとしたら不思議なことが。５0円玉をお賽銭箱にいれようとしたら手から落ちてしまった。探してもない、探してもない。消えた。あー、、。そのとき、小銭入れしかもっていなくて中にあるお札を出そうとおもったけど「帰りにコンビニよりたいし」と50円を出そうとした。そのすこし、せこい気持ちに神様が機嫌が悪くなったのかも。お札も小銭も全部お賽銭箱に入れて帰りました。お賽銭って、お祓いらしい。お財布も空になり、気分が清々しくなりました。最近お金が底をつきてきた。お財布を空にして清々しくなったら新しいものを産み出そう。

水星逆行ラストスパート。

こんにちは。Macoです。前回私のパワーウィッシュの本丸が叶わないけれど両親の健康とか今の仕事の進歩とか「叶って当然」だと思っていることしか叶わない。と不満気味にかいた直後に母の片目が突然、見えなくなった。私がやっちゃったの？？？恐ろしくなって、新月の願いに慌てて、両親の健康と今の仕事の発展を書いた翌日病院に行った母から連絡がありました。「角膜が傷ついていたみたいで、　大丈夫そう。それにしても　なんで急に角膜が傷ついたのかしら？」偶然かもしれないけど当たり前の奇跡に気づかされた事件でした。ところで、20日に逆行していた水星が順行に戻ります。Keikoさんによると獅子座の水星逆行の意味は「自分ブランドの見直し」（略）この５月から始まった収入革命を成功させるカギはズバリ、「個性」。●自分の「ウリ」があるかどうか●揺るぎないアピールポイントがあるかどうかしっかり確立しましょう。そして、当たり前の奇跡への感謝を忘れずに。

引き寄せ実践III 60日目　不安と怯え

こんにちは、ＭＡＣＯです。引き寄せ実践III 60日目なので、一区切りです。私が実践している引き寄せはエイブラハム（奥平亜美衣さん）をベースにしています。・素直に願うこと・自分自身の気分に気づいている・常にいい気分でいること新月と満月のパワーウィッシュ願いを書いていたけれど水星逆行期間に見直したらびっくりしたわ。ほぼ、叶ってない😝ほんと笑える。もちろん、叶っていることもありました。「叶って当然」「叶っても叶わなくても人生を左右することじゃないわ」というものは逆にかなっている。恋愛結婚とか、仕事の大成功とか😝怯えているし、自信ないし、不安。逆に叶っているのは、今の延長線上の成功。仕事の進歩とか、家族の健康とか。大丈夫だと思ってる、安心すること。今かなっていることは、今の自分の頭の中を表していると改めて実感。本音は怖い事、怯えていること、無理だと思っているものにある気がする。怖いこと、怯えていること、痛いことに向き合おう。そして消えることはないと思うけれど怯えや恐怖から解放された世界を創りだしたい。

リブログ記事本当の気持ち

子宮委員長はるちゃんは意識を根底から活性化させてくれる人。引きこもって、奥深いところから人の意識を世界を動かしてる。彼女のブログや動画をみると子宮が騒ぎ出して心の奥底にしまった本当の気持ちが湧いてくる。一生懸命とりつくろっているけどほんとは何度も打ち合わせにいきたくない。何度も修正するのがいやだ。電車もあまり乗りたくない。ギャラをあげたい。自分の神社（ときめく空間）に仕上げたい。ときめく洋服を本当に少数にしぼりたい。本当にやりたい仕事を自分で創る。叶えよう！！！

引き寄せ実践III 54日目　運転免許証を紛失。

運転免許を紛失してしまった。さらに更新時期が来ていたお知らせのハガキを紛失。探しても探してもない。更新ギリにになって電話で問い合わせたら免許の紛失による再発行と更新手続きは一度で済むらしい。しかも再交付手数料 3500円更新手数料 3000円のところ更新手数料のみでokらしい。「ハガキがないとスムーズにいかない可能性があります」とのこと。必要書類は身分証明書(健康保険証など)写真 3x2.5更新手数料（3000円）を持って試験場（二俣川）へ。おお、試験場が綺麗になっていました。今春着工したそうです。受付も機械化され、必要な書類が出てくる。必要事項を書いて、再交付手続きに並び再交付と更新を同時にお願いをする。ＩＴ化が進んでいるおかげでハガキがなくてもすぐに情報を引き出してくれる。紛失顛末書提出視力検査写真撮影講習を受けて全部終了。２時間弱でした。建物が綺麗だし、カフェも出来てストレスがずいぶん軽減されました。まずい、なんとかしないと、と思っていることを一気に片付けられて一安心。講習受けていたらこういうのを「マイナス成功体験」というらしい😎そしてこれが重なることにより慢心しさらなる事故をと怖いビデオをみせられました。面倒だけど、注意喚起のためにたまにいくのはいいのかも。

引き寄せ実践III 53日目　水星逆行中。気を付けること、やるべきこと。

本日のミラクル☆彡7月26日から8月20日まで占星術では水星が逆行中です。水星というのは交通や情報を司る☆。交通事情やスケジュールが変更なんてしょっちゅうあるわけで変更は逆に吉！くらいに捉えるといいようです。しかし、見直しのサインに注意。昨日、この通りのことがあって。お財布紛失してわちゃわちゃしている時に印刷会社から連絡があり「入稿したデータに不備がありました」と。不備といってもほぼ影響がないものなのでスケジュールが遅れる方が困るので、その場で「データはそのままで、印刷お願いします！」と返しました。今朝、見直したら（印刷会社の指摘とは）違う場所に大きな間違いが発覚！慌てて、印刷会社に連絡をしたらまだ印刷にまわってなかったので無事データの差し替えができました。見直しのサインに注意！が賢明です💦おかげで、スケジュールがずれてしまいましたが間違ったデータで印刷される方がよっぽど困るところでした。水星逆行時期は逆にいうと見直しの最適な時期。この期間（7月26日～8月20日）水星とオポジション（180度）の位置に水瓶座があります。水瓶座は個性の星。そして、8月11日には獅子座日食がやってくる。獅子座は自分に自信に満ち溢れた、個性をアピールする☆。つまり、この時に何をすればいいかというとセルフブランド（個性）の見直しブランディングの表現方法の見直し自分の個性のアピール部分が適切かどうかその発信方法が的確かなどなど。例えば、最大のダメな部分を逆にアピール部分に据えてみる。ＳＮＳを避けていたのなら、逆に徹底的に利用しちゃう。やってみる価値はありです。というかやってみます😎

引き寄せ実践III 52日目　(8月5日）弁財天様にお参り直後にお財布を落とす

財運、芸能、豊穣、勝利の「弁財天さま」ご縁日に江の島神社の弁財天様にお参りをして気分よく、次の予定に向かったら駅改札でお財布がない！！！財運の神様をお詣りした直後にお財布落とすって。。お金も結構入っているし、キャッシュカード、クレジット、ＩＤなどなど大事なものはほとんど入っている。今まで寄った所に電話しても、お財布は見つからず。クオカードと予備のSUICAのみ手元にありなんとかなるだろうと思ったらＳＵＩＣＡの残額はなんと、8円。ＳＵＩＣＡを払い戻して（500円戻ってくる）電車代にしようと江ノ電、小田急、モノレールしかない。ＪＲでないと払い戻しができない。駅員さんも人間なので、温情でＪＲの駅まで乗せてくれて後日お金を返しにいこうと思いついたのだけど江ノ電は完全塩対応。1時間歩けばＪＲの駅がある。猛暑の中歩くのは危ないけど、しょうがない。クオカードは800円位あり、なんとか飲み物はコンビニで買える。と歩き始めたのだけどやっぱり、もう一度神社に戻ってみようと引き返して、橋を渡って、神社に戻り鳥居の前まできたときに電話が鳴った。江の島神社の社務所から「お財布がありましたよ」ということでした。。弁財天さまにお礼参りをして（先ほどは開店してなかった、お気に入りのお店で）お寿司を食べて帰ってきました。お寿司を食べるためだったのか？？塩対応！と思った江の島電鉄の対応は完璧でもし、温情でＪＲまで乗せてくれたりしていたらお財布をとりに後日、戻らないといけなかった。全ては完璧。お財布落とすなんてばかじゃないと思ったのだけど本当にいつどこで落ちたのかは全く心当たりがなく。。不思議です。

引き寄せ実践　III　52日目　己巳(つちのとみ)の日は弁財天様へ

今日は己巳(つちのとみ)の日七福神の唯一の女神で財運、芸能、豊穣、勝利の「弁財天さま」ご縁日で「財帛獲得(ざいはくかくとく)日」です。60日に一回やってくるこの縁日に弁天様におまいりすることが吉とされています。そしてお詣りをして、御真言を唱えます。オン　サラスバティ　エイ　ソワカまたはオンソラソバ　 テイエイソワカということで、三大弁才天の一つ、江の島神社へまいります。夏は江の島がごった返しているからいやだなーと思ったのですが早朝（7時30分頃）に江の島駅に着いたらほとんど人がいません。橋を渡って江の島へ。そして鳥居をくぐって、江の島神社へ参拝します。鳥居をくぐって、階段をのぼり、さらに右側の階段を上ると福石という石があります。鍼の技術上達を祈願した杉山和一が21日間断食して願をかけた末この石につまずいて気絶。その時思いついた方法で江戸で開業し立身出世をはたしたとか。そ三女神の辺津宮、中津宮、奥津宮にお参りをします。辺津宮のところにはお金を洗う銭洗弁天さまがいます。ここでお金を洗います。お札も洗ってみました。辺津宮の隣に奉安殿という八角形のお堂があります。こちらが、三大弁財天の一つといわれている裸弁財天の妙音弁財天（みょうおんべんざいてん）が安置されています入場料（200円）がかかりますが必見！です。江島神社は田寸津比賣命を祀る「辺津宮」、市寸島比賣命を祀る「中津宮」、多紀理比賣命を祀る「奥津宮」の 三社からなる御社です。こちらは中津宮。このときは閉まっていますが、帰りには空いていました。奥津宮の前にある亀石。気配が漂っています。そして、恋愛成就の鐘があります。奥津宮から階段をいくつもおりて、海岸線にでられます。ここは初日の出スポットとも知られている絶景ポイント。御休み処はたくさんありますが、ぜひおすすめなのが創業が一番旧いお茶屋さんの中村屋さん。中津宮から奥津宮に向かう二つ山にあります。9時から営業です。お饅頭や塩羊羹が銘菓らしいのですが私が好きなのは、こちら。漉し餡を葛で固めた水ようかんのようなもの。お抹茶とのセットで550円です。ふるふるです。蒸しあがったばかりのお饅頭も頂きます。出来立てなのでおいしい。席から見える絶景。楽しかった！と思ったらこの後、とんでもないことが！次の予定に向かって改札を通ろうとしたらお財布がありません！

引き寄せ実践III　49日（8月2日）　ワクワクの公式

本日のミラクル☆彡HAPPYちゃんによるとバシャールが繰り返しいっていることはただ一つ。バシャールのワクワクの公式 　その瞬間最大限ワクワクすることを出来る限り行動に移す　 　結果を期待しない。以上バシャールはこれしかいってない。Happyちゃんの2月のセミナー公開中の動画よりワクワクしたものはすぐに結果に表れるとはかぎらないけれど、必ずどこかにつながっている。ワクワクしたこと自体、自分の使命に近づいている証拠。今回の公募に出品したことで過去は今を面白くさせるための最高のスパイスだなと思った。過去に失敗したものを、克服したとき喜び、爽快感はすんなりできたときの何十倍・南百倍にも広がる。なぜそんなに気分がいいかというと今世の使命に直結しているから。もし過去に失敗して鬱屈しているものがあればそれは今世に取り組む大事なシード。

引き寄せ実践日記　49日目　過去に向き合う

本日のミラクル☆彡　公募にリベンジ。3週間の旅から戻って、10日間。昨日、着物を公募に作品を提出してきました。「4月に公募に出して落選した作品を手直しするから1日もあれば大丈夫！」とたかをくくっていた。怖くてみてなかった作品を開いたら惨憺たる状態。①　形がボロボロ（袖が胴体にくっついている、衿がついてないなどめちゃくちゃ）　　監査する以前の問題だったのね💦②　仮縫いテープをそのままにしていたため生地に化学糊が染みのようにへばりついている全部ほどいて洗い張り（洗って糊を落とし、のばして乾燥させる）縫製を、いちからやり直し。それでも、時間があるから大丈夫だろうと思ってゆっくり制作していたら〆切の2日前に逆に縫い合わせていることが発覚し全部ほどいて、縫製をやり直し。徹夜で前回難しくてできなかった衿を縫いつけて昨日、滑り込みで監査会場まで持ち込みました。驚いたのが往復のアクセスが神レベルでスムーズだった。・　いつも遅れるバスが時刻表より早く到着→電車に間に合った。・　電車で1時間40分かかる所、乗り継ぎが異様にスムーズで1時間10分で到着（予定の30分前）・　16時〆切の所をおかげで30分前に会場に到着・　帰りは、関係者用バスに乗せてもらえた（タクシーで20分のところ、15分で到着。しかも無料だった）・　帰りの乗り継ぎがうまくいき、1時間30分かかる所1時間弱で帰れた。4月の制作直後は舞い上がっていたけど冷静に作品をみると、いい点もたくさんあるけど、粗い。敷居が非常に高い公募なので、結果は期待できませんが（8月末発表）爽快感半端ない。前回、できなかった部分を乗り越えて、形にして出せたことに感動。過去にやり残して、鬱屈してる事があれば思い切って向き合って、乗り越えるとこんなにも爽快なことに気づきました。今回のことは、大きなことではないかもしれないけど大きなことでも小さいことでも同じ。過去に向き合って、昇華してみよう。

引き寄せ実践　41日目　激動の３週間

本日のミラクル☆彡22日ぶりに戻ってきました。約3週間の間シンガポール→タイ→天河（奈良県）昔、家族で住んでいた土地と祖父の出身地という縁が濃いい場所を、偶然に偶然が重なってノンストップで一気にまわってきました。（私の都合を全くいわなかったのに、全部がつながり完璧な流れに）引き寄せという言葉では表現しきれないほど毎日ミラクルが起こり続けました。家族と大喧嘩が勃発したりスピリチュアルリーダーにその大喧嘩の意味を教えてもらったり姓名が1文字違いで、母と同じ年齢の女性が同室になったり朝、目が覚めたら世界全体が、ものすごく鮮明に見えだしたり10年ぶりにプールに泳ぐのにはまったりサプライズのお誕生日ケーキが届いたりゾウさんにサレンダーすることを教わったり価値観が覆されるいくつもの出会いがあったりさとうさん、くらさん、あきさん、さんさん、やよいさん、あさこさん、ともこさん、のぶさん。未来が目の前に現れて、やりたいことがはっきりわかったり最後に日本で最も波動が高いといわれる天河神社で過ごしご神事に参加し魂のenergyをチャージして戻ってきたら倒れこんでしまった。帰ったら不思議なことが。毎日毎日、贈り物が届く。　　（NYの友人からお菓子と布のプレゼント、携帯ケースを忘れたらプレゼントつけて送り返してくれた　　　ピザが届いた、画像をCDに焼いて送ってくれた...etc）関係が悪化していた親友や家族と仲直りし、人間関係の悩みが消えた。家族や仕事仲間がの態度が激変。綺麗といわれることが増えた（最近いわれることはなかった）。今までの洋服がほとんどきれなくなった。出発前に制作していたものと、帰ってきて制作するものとはかみあわない。すべてつくりなおし。以前はエアコンなしでは一秒もいれなかったのに、猛暑の中、エアコンなしを好むように。一言でいえば波動が変わった、もしくは次元が変わった。文章があまり得意でなくうまく言葉にできないけれどこの後記録をしていきます。

引き寄せ実践III 19日目　

本日のミラクル☆彡（7月2日）　　　暑い日はやっぱりかき氷が一番。　5歳の子供がそれぞれいる家族に合流。　みんなでごはんたべたり遊んでいたりしていたら「子供に人気あるね。さっきまでこの子達シャイだから二人とも絡まなかったのに　MACOには懐くし、二人ともMACOがきてから一緒に遊びだしたんだよ。　子供は”この人が楽しいひとか”をかぎ分ける力がすごいんだよ」　といわれて驚いた。　自分の子供じみたところ、大人になれきれないところは　「こどもおばさん」で　コンプレックスだっただけど　そういう風に肯定することもできんだ。うれしいわ。　今の仕事もドリーミーな世界をつくりだすのが仕事で　「いい年してふわふわしててはずかしい」　という意識がどこかであったけど　これはこれで機能しているし、いいのね。　多面性にOKを出そう。

引き寄せ実践III 17日目　下着効果

本日のミラクル☆彡下着を全とっかえしたら、ものすごく変化があった。欲しいブラジャーがいつもより一つ大きいサイズしかなかったのでダメ元で買ったら実は私はそっちのサイズだった。サイズを変えたら、形もきれいだし、しめつけないので楽だわ。そして美しい下着をきていると気分が上がる。さらに、以前からずっとほしかったけど、サイズが一つ大きいのしかないからあきらめていたものも、購入できて眺めてもきれいでつけても満足。さらに身体が活性化されたのか、体重も減った。いいことずくめだわ。片付けの魔法のこんまりちゃんもブラジャーのことを「おブラさま」と呼んで最重要アイテムとして扱っていました。風水的に洋服は「木の気」ですがブラジャーは「金の気」だそうです。お財布を扱うように特別な箱の中でお休みさせるとよいそうです。

引き寄せ実践III 　17日目　大祓い

本日のミラクル☆彡6月30日の大祓いの日。行ってみたかった烏森神社へ。「えー、ここーー？」というほど新橋のごちゃっとした飲食店の谷間。神社内でも15分位待ちました。行列しているときに、業者さんから電話があって頼んでいた織の経糸が出来上がったと。やったー、うれしい。旅行前に織りたかったの！！朗報だ。大祓いするぞ。そして、予約しておいた、京都末富さんの水無月。5個入り　2970円（1個あたり600円）ここのは、ういろうではなくて本葛製。去年から食べたかったので予約して購入。去年から食べたかったものを食べれて満足。でも、正直一度でいいわ。私はスイーツマニアだけれど最近、お菓子の食べ方が変わった。「あのお店のものが食べたい」から「季節行事・イベント」が多くなってきた。年齢のせいもあるけど、時代もはっきり変わったと思う。コンビニ商品のレベルが格段に上がり、物質的に価格も手ごろでおいしいものがいつでも食べれる。コンビニ菓子がそのへんのお菓子屋さんの半分の値段で、さらに美味しいことはザラ。だから、お菓子屋さんで買うときは最近は、ご神事、季節行事、お祓い、パティシエさんに会えるなど目に見えないものをお菓子を通して頂くようになってきてる。お菓子もスピ化現象がおきていくのかも。

リブログ記事引き寄せ実践III　　16日目　活性化

本日のミラクル☆彡山羊座の満月は骨や歯を象徴します。ということで、昨日は歯医者へ。今回は詰め物の調整ですが先日、同じ歯医者の分院で矯正の相談したら2本抜かないといけないといわれた。抜歯をしたら歯全体が弱くなるし抜く歯はこの4月にセラミックの詰め物をしたばかりだよ。やっぱりこの年で矯正はないかなあ。。そうしたら、院長「同じ医院だから、僕が調整しますよ。セラミックの代金　　　　全額とはいわないけど差し引きます。」とのこと。ラッキー！さらに私　「抜歯したりして、歯に負担がかかるから」といったら院長「逆ですよ。歯や歯茎の活性化につながるから、歯周病が治ったりして　　　　その目的でやる人もいるくらいなんですよ」ということでした。そうなのね！やっぱり矯正をやろう！あと3年後にどうなりたいかをイメージして、仕事、プライベート、健康状態を描こう！活性化しよう！！！バシャールによると活性化とは、ストレスをリリースすることらしい。

引き寄せ実践III　15日目 山羊座満月

本日のミラクル☆彡今日は山羊座満月。月星座やぎ座の私にとってはミラクルな満月。効き目があるといわれる13時すぎまで、パワーウィッシュを書くと叶いやすいといわれています。（月星座の人は72時間）パワーウィッシュは、願望が叶った前提で、～がかないました。うれしいです（叶ったときの気持ち）、ありがとうございます。という形で書くこと。内容は真面目なおじさん、山羊座の満月なので結果を出すこと、成功すること、正式な、社会的なことに結婚（お見合い、紹介など）治療の感懐、ダイエットの成功などに効果があります。日本、和、伝統などがラッキーアクション。ニュースもありましたが皇族の結婚なんてまさに山羊座満月ですね。身体の調整でいえば、歯、骨の治療に効果的、満月はリリースに最適なタイミング！一昨日、洋服を1袋捨てて、下着を買い替えて正しい位置にリセットしただけで気持ちが活性化し、前向きになってファッションにも興味がでてきた。なにかが実現しないのは、行動じゃない。邪魔する思考をいかに消すか。そして「邪魔」を消すには、片付け、治療、カウンセリング、瞑想が効果的。ストレスを手放してありのままの自分に戻って人生を活性化しよう。気分のよい一日をお過ごしください。

アメンバー限定記事引き寄せ実践III　15日目　2018年山羊座満月のパワーウィッシュ☆

引き寄せ実践III 14日目　総とっかえ

本日のミラクル☆彡（以下、下着の話になります。）　片付けで下着を１セットを残して全捨てしたので　下着を総とっかえすることにした。　まずはブラジャー。　　　あるインポートブランドしか使わないのだけど　　最近在庫がなくて、買うのに苦労している。　宝石のようなデザインに一目惚れてしまったのに　ワンサイズ大きいサイズしかなかったので　ダメ元で発注したら　ひもの部分に少し変色があるということで　（ほぼわからない程度）　17600円→1000円に。　え？？　値引きしますといったので、1000円引きだと思っていたら、　1000円＋送料になっていて驚愕。　美しいパッケージで　　しかも、つけてみたら、　いつものサイズより締め付け感がなくて、　紐を調整したらジャストフィット。　いや、むしろこっちの方がいい。　今後サイズミックスで買おう。体調によってサイズなんてころころ変わるし。　引き寄せ？かわからないけどラッキー☆　次はショーツ。　　こちらも悩みが多く、よく買う冷え取り用のはシルクのは　素材はいいけれど、デザインがおばさんすぎる。　今回は子宮委員長はるちゃんが子宮メソッドのマストである　ふんどしパンツを購入。　ふんわりしめつけないショーツという感じでかわいいし　解放感がすごい。　なんで今まで使わなかったんだろう。　全部ふんどしショーツにすることに決定。

引き寄せ実践III 14日目　片付け

本日のミラクル先日、アメリカ人の友人家族の旦那さんがコンマリちゃん信奉者でこのメソッドで相当片付けをしたらしい。アメリカではこんまりさんの片付けの魔法は誰もがしっているベストセラー。彼によるとアメリカでなぜヒットしたかというとまずタイトルがいい。人生を変える、魔法などのキーワードがひきつける。あとは、2年たったら捨てるとかではなく自分自身の心に一つ一つ問いかけることが新鮮だったらしい。これは日本でも同じかな。世界共通ですね。--------------最近なんだか流れが悪い、散らかりやすいということで洋服を45㍑１袋処分。　片付け以来、買うのは吟味していたんだけど、　お気に入りだったものが　すでにもうお役目を終えているものを捨てるのが難しい。「去年買った、1度しか着てない、好きなブランドで　素材も色もいい、でもシルエットが変で気持ちがもさっとする」「大好きなスカートだけどもう古い。」「大好きなワンピース、ハイブランドだし、リサイクルに、、とクローゼットで塩漬け」「下着全部」「ワコールのＣＸ－Ｗシリーズ、買ってからまったく来てない。」「よれっとしたＴシャツ類」　を全部処分。　まだ使える、昔はすごく気に入っていた、リサイクルにもっていくから　が3大障壁である。　1年間洋服買ってないし、しかも昨年買ったのは　なんでこれ買っちゃうかなー？　という血迷ったものばかり。（去年の状態の悪さがもろ反映）　1袋捨てたら洋服がほとんどないけど、　クローゼットはがらがらですが　気分は最高です。

引き寄せ実践III 13日目　マインドフルネス・ダイエット

本日のミラクル☆彡（6月26日）仕事にやっと集中ができてきた。昨日水着を買いに行った。シンガポールで泊まるマリーナ・ベイ・サンズ58階のプールが名物なので、試着したらすごいことになっていた。あらゆるところの肉が盛り上がってる。10日しかないけれど食事制限はやりたくないのでマインドフルネス（瞑想）方法で。具体的には食べて、味わい、消化するすべてのプロセスを感じる。気づく。私の場合、太るのは脳のエラー。痛み、悩み、不安といった脳のストレスをかき消すために手っ取り早く快楽を得ようと食べているだけだから。脳を鎮めよう。目標は5キロ。痩せるってキーワードは魔力だな。