菜の花のグリーンスムージー

春の香りのスムージー。
バナナの甘みが、菜の花の苦みをまろやかに包み込んでくれます。

♡スムージ
・菜の花　1/2～1/3くらい
・りんご　1個
・オレンジ(小)　1個
・バナナ　半分
・生姜　少々
・チアシード　大さじ３杯くらい

♡トッピング
・麻の実ナッツ
・ビーポーレン
・カカオニブ


♥maco♥