ここ数年断捨離を続けてきた。
服もかなり整理できたが、いつも衣替えの季節になると
見直す服がたくさんある・・・
当たり前のことだがようやく気が付いた。
いくら服を整理してもその分、いやそれ以上に服を買って
いるのだと
これでは減るはずがない
断捨離、服の整理・・・とネットで検索を重ねた結果、
「服を1年間買わない」という項目に出会った
気になって読んでみると、私と同じような悩みを抱えて
いる人が「あえて服を1年間購入しない」試みを行っているという。
何だか良さそう
そっか、断捨離の「捨」と「離」を実行したところで、
おおもとの「断」ができていなければ何も変わらない
今更ながらに気が付いた
昨年秋から減量に成功したのも、「元を断つ」すなわち
食べる量を見直して減らすことが要因だった
ということで、服を１年間買わない試みをやってみよう
いや、待てよ
いきなり1年間ではハードルが高すぎて
ストレスになって逆効果だろうから、まずは100日間服を
買わないことから始めてみよう。
ついでに、「健康ダイアリー」にその日着ていた服も記録
してみよう
どこまで続けられるか分からないけれど、この新たな試みを
まずは続けてみよう