marico's にこにこCOOKINGooooooooood‼

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約0.1トンの夫が2ヵ月後の披露宴に向けて、本格ダイエットを開始!!!

にこにこcookingは
美味しく・楽しく・健康的なお料理を目指します。

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ここ半年・・・?


塩麹、塩麹、綾小路きみまろ・・・・・・・と騒がれてましたが。


なかなか、手を出せずにいました、塩麹に。




別に理由はないけれど、なんか買わない・・・だって、今で十分美味しいんだもん、、私のお料理・・・ドキドキ


と思っていました。




だいぶ 間違いでした。


やっぱり、世間の噂には 尻軽く、乗っかっておくべきです。




塩小路きみまろ。


違う、


塩麹。




すんごいから。




すでに、使用してる人はここから先、読まないで下さい。読んだら、イライラするだけです。


イライラも興味範囲なら、是非とも、読んで下さい。


photo:01

■塩麹様、どうにでもして鶏チャーシュー■

鶏むね肉   1枚
塩麹     大1くらい

☆醤油  50cc

☆砂糖 大2分の1

☆みりん大2分の1

☆酒   大2分の1

☆塩   ひとつまみ

☆すりおろし生姜 小1弱


<作り方>鶏むね肉の皮を取って、塩麹をすりこみます。2~3日ほったらかしでも大丈夫◎

そのむね肉を熱湯へドボーーン。約6分ゆでる。火を止め蓋をして、そのまま放置。

☆の調味料をジッパーに入れ、冷めた鶏肉を入れちゃう。冷蔵庫で寝かす。

十分に睡眠取れたな~って頃が食べどきです。(適当でよいってこと!)


良い感じに切って、盛りつけちゃって!!!


おいし~!!