世界一の…

……絶対買おうと思ってた一冊…。

ミスユニバースジャパンの栄養コンサルタントが出した本です(^O^)/

いくつになっても、興味がある 『美』について。

この本は、美のベースを作る食事法を教えてくれます
昔は、肌の事も食事の事も全然気にしなかったけど
そのしっぺ返しがくるんだよね…

だから今は出来る事は何でもやってみるし、ずっと若くいたいと人一倍思うのです。

この本の著者エリカの言葉
『あなた自身をいちばんにする時間をもちましょう』
すごい好きな言葉。
誰かに何かを与えるためには、自分の中身が充実していなければなりません。
身体と心のケアをして、生活の質を上げていきましょう…

学ばせていただきましたよ(>_<)

おいしーご飯

今日のお話。

さっきまで飲んでいたのですが…

今日行ったお店はホントにホントに美味しい！！

やっぱり食材にこだわる店は素敵。。

日本大通りの三井住友銀行の間を入ってすぐのお店。
画像はイイダコでーす

お酒も豊富で…

でも明日は朝から大忙しなのでワイン飲めず…

ボトルワインいきたかったなo(＞＜)o

歓迎会＆送別会

昨日のお話。

大きな異動があり、


皆で集まりました…
楽しかった。

画像はとても可愛がっている隣の席の後輩o(^-^)o

誕生日プレゼントでもらったクマだそうで。

このクマ、ディズニーでめちゃ流行ってますね…

ちなみにあたしも持ってみたけど似合わなさすぎ…