天気も気持ちよく晴れたので たまっていたお洗濯を干して
昨日行けなかった図書館へ
そしてついでウォーキング
どこの🌸桜🌸も満開
昨日の風のせいか花びらがたくさん落ちていて
誰にも踏まれてないので これはこれでキレイ
週末まで持つかな
晩ごはん
ジンギスカン焼き肉
アレッタのお浸し
きんぴらごぼう
ポテトサラダ
きんぴらごぼうは極細に千切りして唐辛子を効かせて
さっと炒めたのが好き
アレッタは直売所で購入
ケールとブロッコリーをかけあわせたものだとか
初めてのお野菜 みかけは菜花みたいだけど少し歯ごたえあるかな
今日は台風のようなひどい風雨
せっかく桜も見頃を迎えているのに残念
家にこもって読書三昧
そして今日は午後にお昼寝をした
普段あまりいい睡眠がとれてないと感じているので
目覚ましを使ってお昼寝
目覚ましかけないと逆に寝すぎる気がして・・
そのせいか夕方はスッキリ過ごせた
パートじゃない日はお昼寝をするのもいいかも
晩ごはん
焼き鮭
さつま芋と鶏肉の煮物
小松菜と揚げのさっと煮
卵豆腐（市販）
お昼を親子丼にしてたっぷり食べたので
あまりお腹がすかなくて・・
自分がお腹がすいてないとあまり作る気がわかなくて
それでも煮物二品は頑張りました（笑）
夫も退院してきてまた今日から食事作りが・・
イカとなす、ブロッコリーの塩炒め（生協のキット）
根菜と厚揚げの煮物
ワカメ、新玉ねぎと豆腐のサラダ
この生協のキット 少し塩辛かったな
お手頃価格で色々な種類があって便利なのでこれからも利用させてもらうけど
次回はもっと野菜を足して塩辛くないようにしなくては
退院のときの栞に根菜類をたくさん食べるようにと書かれていたので
煮物は根菜、にんじん・ごぼう・れんこん
圧力鍋で味はシミシミ でも少し柔らかくなりすぎた
歯ごたえも大事 時間を少し短めにして歯ごたえを残しましょう
夫が入院、手術して
命にかかわるようなものではないと解っていても
なんだか気持ちがざわざわして落ち着かなく
ブログにむかう気にもなれなかった
ホント私はメンタル弱すぎ・・
大丈夫のように自分では思っていても
普段どおりに生活できないんだから・・弱いんだよなぁ
その夫も月曜には退院できるとのこと 順調で良かった
しばらくは自宅でも安静が必要だけれど
回復も順調そう
週後半は天気も安定して晴れが続きそうだから
桜もお散歩がてら見ることができそうでなにより
月曜、火曜と精神的に疲れたせいか
今日は雨ということもあり
家でのんびり、ゆっくり、グダグダ過ごした
天気が悪いとグダグダ過ごしても後ろめたさが少なくて助かる
明日はパートの日なので体力を回復させなくては
夕飯もあるもので適当に済ませた
これが一人の良さでのんびりのんびり
