受験本番数日前に出来ることはなにか、ずっと考えていました🤔
結果として実行したことが、わが家としては功を奏したように思えるので紹介します🙂
もちろん、万人に効果的だとは思いませんので、ご理解ください😅
結論から言いますと、
数日前から
本番と同様の行動をとる。
です。
「本番では実力の8割しか出せない。」
そんな言葉を聞きます。
逆を言うと、本番で10割の実力を出せるのであれば、かなりのアドバンテージになります。
本番で10割の実力を出せないのは何故でしょうか❓
緊張するからではないでしょうか😣
ではなぜ緊張するのか⁉️
慣れないことをするからではないでしょうか😩
そこで、緊張をうまくコントロールするために、本番当日をなるべく日常に近づけるよう心がけていました🙂
すると、、
前日は布団に入って5分でスヤスヤ😪
当日も慣れた行動でリラックスしつつも、試験会場に向かうにつれて適度な緊張をもって臨めたそうです😃
まだ2/1の本番まで数日あります☹️
興味ある方は、起床時間、朝食、本番試験と同じような時間に過去問演習をするなどをして、本番を日常にしてみてはいかがでしょうか😄