こんにちは。ましゅです。
妊娠後期に入って悩みが増えました。
動機、息切れ、お腹の張り。そしてトイレ（小）の回数。
今回はトイレについて書いていきたいと思います。
元々妊娠前から頻繁にトイレに行く方だったのですが、
後期に入ってからトイレの回数がグン！と増えました。
妊娠中は仕方ないとは思いますが、
意外とこれ。きつい。
まず外出がきつい。
現在新型コロナで自粛中なのであまり外には出ないのですが、
妊婦健診やスーパーに行くときに必ずと言っていいほど
途中でトイレに行きたくなります。
健診時には着いてすぐに検尿があるので大丈夫なのですが、
（無理に出そうとしなくていいので楽
）
スーパーで買い物中にトイレに行きたくなると大変です。
新型コロナがトイレで感染する。など聞いたことがあり、
スーパーなどの共用トイレを使用したくない。という理由で
尿意を家まで我慢する状態になってしまいます。
我慢は駄目といいますが、
新型コロナのほうが怖いので我慢してしまいます。
仕方ない。
寝る時がつらい。
夜は12時に寝ているのですが、
以下が寝る前、寝た後の流れになります。
11時にトイレに行く。⇒11時半に歯を磨く。⇒12時にトイレに行く。
⇒お布団に入る。⇒12時半にトイレに行く。⇒1時又は2時に起きてトイレに行く。
⇒4時又は5時に起きてトイレに行く。⇒8時ごろ尿意で起きる。
トイレ行き過ぎじゃない
？
特にお布団に入ってからのトイレが面倒くさくて仕方ありません。
12時半ごろにトイレに行き、お布団に入るのですが、
お布団に向かう頃には尿意を感じている。という不思議な状況が多々あります。
（面倒くさいのでそのまま寝ますが）
現在お腹も大きくなり、左向きで寝るようにしているのですが、
ベットの置き場所の関係で左向きで寝たら
一度右向きに寝返りをうたないと降りれないので
ベッドから起きるのが少し大変で億劫になっております。
あとトイレの回数が増えることで
トイレスタンプの減りが速くなるのも嫌ですね。
あと元凶の喉の渇きがきつい。
しかしこれも赤ちゃんが産まれるまでの辛抱だと思い、
これからも過ごしていきたいと思います。
