風邪がなおりました♪

ようやく風邪が治りました！
今回はかなりやられてしまい、年々落ちる体力を実感しましたが、
先日のおじいちゃん先生がくれた薬でやっといつも通りに＾＾


こうやってたいてい1年に2～3回は風邪をひく私ですが、
我が家の子供たちは、なぜか１年に１度、あるかないかくらいしか
風邪をひきません。


好き嫌いなくよく食べる、というのもありますが、
たぶんこれだろう、と思う理由は、

早寝早起きです。


２才～低学年の間は8時就寝、
高学年になって9時就寝、


これをずっと守っています。


ようするに寝るのが一番！てことですね＾＾


私も夜更かししがちなので、なるべく早く寝るよう、
心がけたいと思います！