昨日。夜勤明けで海
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif)
天気よかった～！！暑かった～！！
しぶとくジャーフル着てたらみんなに「さすがにもうそれは違う」っていわれた
![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2435.gif)
そうね
![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
こんなに暑くなってきたからにはビキニスタイルよね![[みんな:04]](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/1049.gif)
まぁおばさん体型にビキニは怒られそうやからロンスリにしときますけど
![[みんな:05]](https://emoji.ameba.jp/img/user/em/empty-dream0-0/10285.gif)
ＳＡ９前は砂浜歩くこと10分以上。
波はかなりのインサイドやったけどセットはコシくらいあったし
ゆっくりわれるから手とかレールとか意識しながら練習できた
![[みんな:06]](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/5249.gif)
もうちょい。もうちょいで壁を抜けれそうな気がする。。。
海あがりランチは国１にリニューアルした天ぷら屋さん
お惣菜食べ放題で鳥天定食690円なり
お安い&うまかった！！
からの～ゲリータ
![[みんな:07]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuu-nyuu/1500.gif)
夜勤明けで胃腸弱ってるうえに油もの食べたから
![[みんな:08]](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
ショップでトイレ借りて板の話して
それからそれからカンボネイションにカーバー熱血指導受けて
全然寝てないのにみっちり１時間汗だくでカーバー
![[みんな:09]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2510.gif)
のりｐくんもつきあってくれて必死に練習やりきった～
![[みんな:10]](https://emoji.ameba.jp/img/user/pu/puku-awa/3788463.gif)
まるで部活のように。
でもそのおかげで体の使い方がわかってきた！
この調子でレールワークを身にしみこまさねば
![[みんな:11]](https://emoji.ameba.jp/img/user/py/pyony/115.gif)
努力がむくわれる時がきますように。
iPhoneからの投稿