2週間達成禁煙生活2週間達成し今のところ禁断症状は喉が渇く程度。吸いたい気持ちになったらコップ一杯の冷たい水をキュッとやるかそれでも治まらない場合は濃いめの紅茶を飲む、熱いシャワーを浴びて凌いでいます。ガムは車運転中だけにしてます、ガムや飴で前回の禁煙事かなり太ってしまったんで極力避けてます