昨日、終わったあとちょっと筋トレしたら重力に負けてた体がリフトアップしてくれたこれから... 昨日、終わったあとちょっと筋トレしたら重力に負けてた体がリフトアップしてくれた🙋♂️ これから頑張ろ🙆♂️ つか体が固くなっててビックリ😭 #立川#GOD#ホスト#ほすほす#ホスナビ#デザイン#優希#まっきー#ホストマガジン#viviennewestwood#2ne1#forever21#H&M#ZARA#ファストファッション#ジュゼッペザノッティ#スケボー#ChromeHearts #ボブ#IKKO#糖質制限#ケトジェニックダイエット#自重トレーニング#筋トレ まっきーさん(@mackey.r40)がシェアした投稿 - 2017 Sep 23 2:45am PDT