月曜日のゴハン

土日は美味しいものを食べすぎました。
さいたま新都心のビール祭りに参加しちゃったり、串カツ食べちゃったり。

平日に取り戻す！

朝はコストコで買ったアサイー＆冷凍イチゴで作ったスムージーとコーヒー、酵素ドリンク。

お昼は豆乳と辛子明太子で作ったパスタと大根のサラダです。
生大根には酵素が多く含まれていてデトックスになるんだってー。

午後からの仕事なのでランチはシッカリ食べます。お腹空くと仕事に集中できないし。
なので毎日ランチタイムが幸せなのです

夜は…お豆腐と野菜あんかけにしようかな。

うちのタヌキっぽいオッサン猫もダイエット中！
我が家に来た時は9kg近くあったけど、ようやく7kg台に…。
お互い腹回りを何とかしようぜ、ヌコ！

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痩せたい理由…(笑)

10月に友人の結婚式に出席することになりました。
中学の同級生、女友達5人組！

今でも年２回くらいは集まって飲み会するような長い付き合いです。

卒業して30年近く経とうとして
まさか、まさかこの年になって同級生の結婚式（初婚）に出席するとは！
しかもお相手の男性はその5人組の中の一人が紹介した年下の男の子。

友人の旦那様の草野球仲間。
15年前、彼氏ナシで暇だった私はそのチーム飲み会に毎週のように参加。
暇さえあれば平日夜だろうがなんだろうが自然と集まって飲みまくってました。
その後私のお友達が妊娠して妊娠して飲み会に参加しなくなり、
私も自然に足が遠のいてしまったのですが

そんな彼らがワンサカと出席する結婚式に
当時より10kg以上増量した私が出席するなんて…

「結婚式に出席してくれる？」そんな幸せメールを読んで一念発起。
スポーツクラブに入会して、筋トレやらスタジオレッスンもしています。
…でも減らないの。恐るべし、更年期（…のせい？）

というわけで普段あまり更新しないココのBlogをダイエット記録に活用できるといいなあ、と思い
本日更新してみました。

今日はこれから筋トレしてきます。

結婚式まであと半年…
間に合うのか？私！

ヌコの定位置。

我が家のおっさんヌコ、剣さん。8歳。

最近定位置がソファーの背もたれになっています。

8kg弱もあるヌコなのでソファーの形が崩れるからちょっとやめて欲しいんだけど、
私の肩にチョイ乗せされる肉球の感触が悪くないので許しております。

ちなみに写真でヌコの枕になっているのはムーミンの抱き枕のお尻。

( ´艸｀)


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