チーム練習

参加人数…
やす､さく､練習体験生､おいら､のもさん(遅刻)､宮ちゃん(遅刻)

人少な過ぎ

練習生に自己紹介しながらパス回し→シュート練→クアトロ→鳥かご→２対１でした

やすはトラップちゃんと練習しなきゃね

さくはもう少し足裏トラップを心掛けましょう

今日はけんちゃん宅にお泊り中

今日は…

武蔵野美術大学の体育館でチーム練習です

いや～遠いが贅沢は言ってられない

練習出来るだけマシですからね

取り敢えず寝汗びっしょりなんで練習行く前にシャワー浴びて行くべ

さぁ～今日もたっぷり汗かいて練習するず(笑)

チーム練習

参加者
けんちゃん､ノモさん(見学)､まっちゃん､ヤス､さく､高尾くん､井山くん､井山くんの友達､おいらの９名

いや～この時期の体育館は地獄じゃ～

でも練習中はダイエットの為ピステでやりましたよ

一人だけ水をかぶったようにびしょ濡れでしたがね

最初はクワトロの動き

ゴレの高尾くんとおいらも一緒にクワトロの動きをし次は数的不利の状況の守備と攻めの練習

ゴレは３本交代

まっちゃんとヤスのトラップミスが多く特にまっちゃんが致命的

最後は４対４のゲームをしストレッチ

体力的にキツイのは皆同じ中まっちゃんのスタミナ切れで好守のバランスが崩れる…

まっちゃんもう少し勉強しましょう

う～んやっぱ２時間の練習は少ないな

最低５対５でゲーム出来る人数が欲しいのとマネージャー権トレーナーなんかも欲しいですね

選手＆女性マネージャー＆トレーナー随時募集中です

さて来週はムサビで練習だが遠いな

練習後けんちゃん､まっちゃん､まっちゃんの彼女､ノモさん､ヤス､さくと築地で海鮮丼を食べてきました

来週も頑張るぞ～