長期休暇取ります

こんばんは

ミニ〜です

さてさて

今更ですが

ミニ〜

長期休暇を

取得する事にしました

でもほら

席がなくなっても困るので

とりあえず

1月中まで治療に専念させてください

と

小刻みに延期する予定

もうストレスに晒されていては

本当にムリだ

そう思うことが

2日続けてあり

家族会議で即決

今は自分の命が一番

体力の低下は否めないので

基本は体力温存の為

静養しますが

体調が良い時は

お出かけだって

趣味のハンドメイドだってしたい

母のお友達に頼まれてる

アロマストーンも作りたいし

ゆったりと静養しながら

楽しむ時間を

温活もしなくちゃなの

冷えすぎてるんだわ

とことん温めなさい

ある方に

と叱られた

これから寒い季節だし

温活部員として

力入れ直さないと

平日に時間があれば

体調と相談で

岩盤浴行きたいなぁ

なんて思いつつ

美味しいものも食べたいし

休日にはできなかったこと

たくさんしたいっ

おやすみ宣言したら

それだけで気持ちが楽になった

あと数日は体調と相談しながら

引き継ぎしに行かないとですが

でもすっごくスッキリしました

さてさて

スチバーガの副作用は

血圧高くなりました

主治医先生の設定した

基準を超えたので

降圧剤を服用開始しました

手足症候群らしきものもチラホラ

出始めてきました

とにかく保湿してね

とたくさん

ヒルドイドクリームを

いただいたので

せっせとヌリヌリしております

そしてスチバーガ

直前のお食事が低脂肪食

1日のうち

どこで4錠飲んでも良いけど

直前のお食事は低脂肪食

そりゃ

朝を選択しました

だって

夜は美味しいもの

食べたいじゃないですか

たとえお家ご飯だとしても

朝なら

和食だし

シャケとお味噌汁と海苔とご飯

それからフルーツ

迷うことなく

朝食後の服用です

でも

お昼までお腹が空きます

お昼ご飯が待ちきれなぁぁぁぁい

でも我慢して待っています

いつも食いしん坊でごめんなさい

最近のお気に入りは

焼き芋

スーパーの焼き芋

めっちゃ美味しいですよね

甘いもの食べたいなぁって時の

救世主

甘いけど

お芋だから

おやつ食べるより良いよね

そんなわけで毎日

焼き芋が常備されている我が家です

前回の記事でご心配をいただき

メッセージ、LINEなど

いただきありがとうございます

色々考えたりもしましたが

まだまだやってやるんです

絶対に大丈夫だから

まずは環境を変えて

来週はお誕生日だし

パーリーがいくつかあるし

そんなそんなすごいものでもないですけどね

年明けにはちょっと

お出かけもするんだもん

絶対するからねぇ

ここは目標ですっ

今はとにかくのんびり

ゆったり

治療しながら楽しみます

立ち直り早い

だってミニ〜能天気だもん

想像がつかないものは

なんかよくわからないもん

大丈夫だと

信じて祈るだけです

今日もミニ〜のブログに

お立ち寄りいただき

ありがとうございます

いつもイイねやコメントを下さる

心優しい皆さまと

いつもおむすびの会を応援して下さる

ステキな皆さまへ

心から最大級の

愛と感謝を込めてxxx

明日も世界が平和でありますように

明日も皆様の1日がより良いものと

なりますように

おやすみなさい