禁 経験 ブログネタ：禁○○経験 参加中 禁酒全く飲まない3ヶ月間一滴も飲まないのはかなり、大変でしたね❗️体重を減らすためには酒を断つ必要性、目的は身体の体調を良くすることの為に、禁酒生活は最初の一週間が、諦めたくなる症状になりましたね❗️炭酸のがぶ飲みでしたが、少しずつ日にちが経って、耐えられるようになり、体重も少し落ちて来たのが励みになり、目標体重まで頑張れました。
