健康のために食べてるもの

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毎日食べてるものはヨーグルトです！

朝と夜必ず食べてますね。

健康のために食べてますが、

基本的には美味しいから食べます！

後はトマトジュースは毎日飲んでます！

完全に健康を意識して飲んでます。

気持ち切り替えてスタート

桜の季節ですね！

気持ち切り替えて頑張っていきましょう。

ポジティブに全て考えて進めば、

新しいものが必ず見えてきますから、

上手くいかなければ再度進む、繰り返し

とにかく前に進む事ですね。

今日もポジティブシンキング

毎日食べているもの

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何年前か忘れましたが、毎日ずっと、

必ず食べているものはヨーグルトです。

朝と夜食べてます

朝はパンとヨーグルトは定番ですね

身体も調子が良く、風邪もひかなくなり

元気一杯です。

免疫力も高まるのでは無いでしょうか。

体調が悪くなる季節

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冬から春の変わり目

体調管理が一番必要かもしれませんね！

今の季節は油断すると風邪を引いて

大変ですからね。

その日の気温で洋服など調整をこまめに

面倒でもやる事で、順応して行くしか

ありませんね！

今が一番大変な時期

もう少しですから頑張りましょう！