✨女性本来の笑顔と元気を取り戻す✨
その不調いつまで放っておく?
「そこそこ」の人生に本当に満足している?
心もカラダも土台をしっかり整え
本来あなたがもっている
望みも願いもどんどん叶えちゃおう
あなたらしい
あなただけの人生を
思い切り楽しませようね💖
昨日はインドネシア人が企画する
料理教室イベントに参加🇮🇩
10年前
インドネシアで3年間
お仕事していた私。
インドネシア料理はもちろん
インドネシアの方々の
人柄も好き😊
人にも自分にも厳しかった私に
緩めるきっかけをくれた
国・人なのです🇮🇩
昨日は10時開始のイベント。
私は10分前に到着❣️
人はまばら。
10時になった
・・・始まる気配なし
といいうか、参加人数の
1/5くらいしか
人がいない🤣
10時半頃
ようやくスタート✨
🤣🤣🤣
こういうゆるっとした時間を
インドネシアタイム
って呼んだりするんだけど
私は想定内だったから
全くイライラもしないし
「そうそう、これがインドネシア!」
って思ってにやついちゃった😁
料理教室では
4つのテーブルに分かれて
チーム戦でミーゴレン(焼きそば)対決を
したんだけど
これもまたゆるっとしててね!
盛り付けをした完成品は
決められたテーブルに置くんだけど
余ったものはみんな勝手に食べ始め😂
なんなら他のテーブルのも
試食に言ったり🍴
日本だったらさ
全員かテーブルごとに
「いただきます」して食べてください
みたいなパターンが多いでしょ?
そんなの全くない🤣
ここですごいなぁって思うのが
そんな環境でいても
誰もイライラした感じとか
疑問をもってる感じもなくて
とにかくみんな
常にニコニコニコニコ
しているのよね😊
これってやっぱり
心の余白があるってことだと思うし
何より
「今」を楽しむってことなんだと思う
このインドネシアの文化に慣れていない
参加者の方もいて
その方は最初はやっぱり
ブツブツ小言を言っていた🙊
途中でこの感じに慣れて
笑顔で楽しんでらっしゃったので
よかった〜😆
あれもやらなきゃ
これもやらなきゃ
って後先のことに追われていると
余白がなかなかなくて
楽しめるものも
なかなか楽しめなかったり😞
イライラ方面に
エネルギーを遣ってしまうんだよね😢
でも私たちは
イライラした毎日を
過ごしたいわけじゃないよね?
笑って
楽しく
ハッピーで
心が満たされる
そんな日々を送りたいんじゃないかな😌
そのために
心の余白を
しっかり作っておきたいよね🌱✨
さぁあなたは
どうやってその余白を作る??
私の今日の余白の作り方は
やりたくないけど
やらなきゃでやっていることを
一つやめる
あなたの心に余白ができて
あなた本来の笑顔が輝く一日でありますように✨
お待たせしました‼️
9月に向けて
新しい企画を考えているよ😆✨✨
一つは前回も好評だったあの企画😁
もう一つは最近お声が多かった企画😁
余白作りにも活かしていただけるから
是非とも活用していただきたい🥺💕
募集まで楽しみに
待っていてね♬
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