今宵もスロージョグ、だがしかし…ファー…ブルスコ…ファー
こんばんち!
今夜はとっても肌寒かったのですが、高校の時の部活ジャージ(上)着て
スロージョグしてきました!
てか先週走ったのが確か、火・水。
それから飲んだり、ライブ行ったり、朝まで飲んだりの連続で
日曜はハイパーぐーたらしたので体力って一瞬で落ちるんですね~~。
2km走ったとこでばてますた。
言い訳してい?ほんとに言い訳だけど。
信号とかでさ、いきなり止まるとペース崩れちゃってさ、ぜーぜーいって呼吸が難しくなっちゃってさ。
玉のような汗が出てくるしさ。
ヘギョミツってなってベンチ座っちゃった
(てへ)
…。
ほんまスロージョグ中にあるまじき行為!!!!!
まあなんだ、無理は禁物だな、うん。自然に優しく自分にも優しく
で、ちょとポタポタと休んでからまた走り直して
結局2.7kmを大体全部で25分くらいかけてやりました。
遅いなり、だがいいのだ!
マイペースとはこのことよ。
1kmを頑張って4分代だったあの頃が懐かしいってやつだZE。
他のランナーにガンガン追い越されるあちし。
さっそく筋肉痛がキてます。
さて話し変わって今夜もシチューだったわけですが、鍋に置いとくと
以前夏場カレーにカビが生えたのでおわんにうつして保存。
(つかなんかほんと写メ撮るほど見応えのある写メでもなく申し訳ないっつーか庶民丸出し。)
なんだ言いたいことはつまり…
3日連続シチューを食う俺様ではない
(ドン
)
明日は残ったシチューとごはんでドリアでも作ります
今夜はとっても肌寒かったのですが、高校の時の部活ジャージ(上)着て
スロージョグしてきました!

てか先週走ったのが確か、火・水。
それから飲んだり、ライブ行ったり、朝まで飲んだりの連続で
日曜はハイパーぐーたらしたので体力って一瞬で落ちるんですね~~。
2km走ったとこでばてますた。

言い訳してい?ほんとに言い訳だけど。
信号とかでさ、いきなり止まるとペース崩れちゃってさ、ぜーぜーいって呼吸が難しくなっちゃってさ。
玉のような汗が出てくるしさ。
ヘギョミツってなってベンチ座っちゃった
(てへ)…。
ほんまスロージョグ中にあるまじき行為!!!!!
まあなんだ、無理は禁物だな、うん。自然に優しく自分にも優しく

で、ちょとポタポタと休んでからまた走り直して
結局2.7kmを大体全部で25分くらいかけてやりました。

遅いなり、だがいいのだ!
マイペースとはこのことよ。1kmを頑張って4分代だったあの頃が懐かしいってやつだZE。
他のランナーにガンガン追い越されるあちし。
さっそく筋肉痛がキてます。
さて話し変わって今夜もシチューだったわけですが、鍋に置いとくと
以前夏場カレーにカビが生えたのでおわんにうつして保存。
(つかなんかほんと写メ撮るほど見応えのある写メでもなく申し訳ないっつーか庶民丸出し。)
なんだ言いたいことはつまり…
3日連続シチューを食う俺様ではない
(ドン
)明日は残ったシチューとごはんでドリアでも作ります

食欲の秋到来か?
いや~先週は木曜の夜からドタバタ、
週末は筋肉痛でガタガタと多忙疲労しておりました私ですこにゃにちわ。
土曜はガタガタの身体で名古屋から来てる友達と東京から来てる友達、
ダブルブッキングしてひっくるめてご飯しに行ってきました笑
二人ともまだ行ったことがなかったそうなので、なんばの串カツ屋へGOGO!
そんなにお腹空いてなかったのに、食べる食べるwww
ホルモンや椎茸、イカや長芋などなど。うまし!!
串カツたまに行くといいな!梅田にもいいとこないかな?
そして次の日は家でおとなしくしてたので、米炊いてホワイトシチュー作りました。
冬って感じですわよね。
今夜もシチューです。おそらく明日も笑
まだまだ、油断できないのでちゃんと冷蔵庫で保管しとります。
寒い日はシチューに限る
わしこの時期凄く好きです。
だが肌は乾燥、吹き出物が出まくってます。
季節の急激な温度差についていけてないw
週末は筋肉痛でガタガタと多忙疲労しておりました私ですこにゃにちわ。
土曜はガタガタの身体で名古屋から来てる友達と東京から来てる友達、
ダブルブッキングしてひっくるめてご飯しに行ってきました笑
二人ともまだ行ったことがなかったそうなので、なんばの串カツ屋へGOGO!
そんなにお腹空いてなかったのに、食べる食べるwww
ホルモンや椎茸、イカや長芋などなど。うまし!!
串カツたまに行くといいな!梅田にもいいとこないかな?
そして次の日は家でおとなしくしてたので、米炊いてホワイトシチュー作りました。
冬って感じですわよね。
今夜もシチューです。おそらく明日も笑
まだまだ、油断できないのでちゃんと冷蔵庫で保管しとります。
寒い日はシチューに限る

わしこの時期凄く好きです。
だが肌は乾燥、吹き出物が出まくってます。
季節の急激な温度差についていけてないw
スタブル!!
こんばんわ、今夜もジョギングして参りました。
iPhoneアプリの歩数計で計測してみたんですが、今回はわりとうまく測れたようです。
大体まるっと30分走ってまったり3kmくらい。。おっそwwww
いいのだ、今日はウォーキング無しのスロージョギングでぶっ通しで走ったのだ。
いい感じに筋肉痛きてます。太ももが痛いです。ついでになぜか腕も痛い、なぜだw
さて、今日やっとこさアマゾンで頼んでいたブツが届きました。
タイトルからピンとくる人もいらっしゃるかと思います。

スター・ウォーズ コンプリート・サーガ ブルーレイBOX(初回生産限定)!!
私はね、幼き頃からスターウォーズとジャッキーチェンとジブリを見て育ったのだよ。
これをゲットしないわけが無いのだ。
しかもアマゾンで買ったら定価¥17,325が謎の割引で¥12,705で買えた!
さらに!
先着購入特典付なるものを頼んだので
”限定版35mmセニタイプ™ オリジナル・フィルムを特殊な印刷技術により精巧に再現し、フレーミングをしたフィルムポートレイトです。「スター・ウォーズ」ブルーレイ・コレクションのオリジナルアートを施した豪華なフレームにフィルムをはめ込み、シリアルナンバーが刻印されています。”
なるものがついてきた!
3種類ある中でベーダー卿が1番欲しかったんですが、

見事、ベーダー卿ゲットンwwww
同封のフィルムはルークとレイア、C3POとR2-D2がファルコンを見送るシーン、
EPVのものだそうです。

なんだろう、ちっさいんだけどシリアルナンバーが入るとレアに感じる不思議!!
ちなみにアマゾンではこれもう終了したみたいで販売価格2万なってたw
早めに買っておいて良かった。
BTTFの25thアニバーサリーの時の悲劇は繰り返さないw
欲しいと思ったらすぐ買うが吉!
ちゅうわけでEP1からぽちぽち見て行きます。というか特典映像が楽しみ~!
なんせ全6枚+特典3枚だもの!胸熱!!
鑑賞会は随時受け付けます
うちのハン・ソロも覗きに出て来ましたw

iPhoneアプリの歩数計で計測してみたんですが、今回はわりとうまく測れたようです。
大体まるっと30分走ってまったり3kmくらい。。おっそwwww
いいのだ、今日はウォーキング無しのスロージョギングでぶっ通しで走ったのだ。

いい感じに筋肉痛きてます。太ももが痛いです。ついでになぜか腕も痛い、なぜだw
さて、今日やっとこさアマゾンで頼んでいたブツが届きました。
タイトルからピンとくる人もいらっしゃるかと思います。

スター・ウォーズ コンプリート・サーガ ブルーレイBOX(初回生産限定)!!

私はね、幼き頃からスターウォーズとジャッキーチェンとジブリを見て育ったのだよ。
これをゲットしないわけが無いのだ。
しかもアマゾンで買ったら定価¥17,325が謎の割引で¥12,705で買えた!

さらに!
先着購入特典付なるものを頼んだので
”限定版35mmセニタイプ™ オリジナル・フィルムを特殊な印刷技術により精巧に再現し、フレーミングをしたフィルムポートレイトです。「スター・ウォーズ」ブルーレイ・コレクションのオリジナルアートを施した豪華なフレームにフィルムをはめ込み、シリアルナンバーが刻印されています。”
なるものがついてきた!
3種類ある中でベーダー卿が1番欲しかったんですが、

見事、ベーダー卿ゲットンwwww

同封のフィルムはルークとレイア、C3POとR2-D2がファルコンを見送るシーン、
EPVのものだそうです。

なんだろう、ちっさいんだけどシリアルナンバーが入るとレアに感じる不思議!!
ちなみにアマゾンではこれもう終了したみたいで販売価格2万なってたw
早めに買っておいて良かった。
BTTFの25thアニバーサリーの時の悲劇は繰り返さないw
欲しいと思ったらすぐ買うが吉!
ちゅうわけでEP1からぽちぽち見て行きます。というか特典映像が楽しみ~!
なんせ全6枚+特典3枚だもの!胸熱!!
鑑賞会は随時受け付けます

うちのハン・ソロも覗きに出て来ましたw

