知識8割、行動2割のダイエット

こんにちは

このブログへお立ち寄りいただき

ありがとうございます



あなたはダイエットと聞いて
どのように考えますか？


よく聞く経験談は
ほとんど失敗談になります


でも
失敗にも色々あります

・気付いたら止めてしまっている

・気付いたら元の体重（それ以上）になっている

・道具や製品を買ったら満足している

・明日からで明日が来ない

・やる気があるのに行動にでない



100人いれば98通りの失敗談があるようで
つまりほとんどの人が失敗だと感じている


そのなかで
ほとんどの人に共通することがあります


それは
短期・長期に関わらず何度も繰り返すということです


つまり
やってみて
諦めて
また、やってみて
諦めて


この周期が
短いものであれば数時間

長いものであれば数年


それじゃ

　　ダイエットの成功って何？

　　失敗って何？


そして一つ気付いた


目標に達成しない失敗と
目標を達成する失敗があることに


数値、見た目、継続期間等で人は失敗と判断する

まるで
失敗の理由を探すかのごとく


そろそろ自分自身を傷つけるダイエットは止めませんか？


そこで
この様なダイエットはいかがでしょうか？


使うものは
頭と時間

そして
ちょっぴりの行動

その情報をあなたにお渡ししたいと思います


ただし、製品版は有料になりますので

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あなたが手に入れるのは
自分を変えるための情報だけ



その情報はあなたの考え方を変え
行動を変え
体型も将来も変えます


この情報を
「いや、ないでしょう」と思うか

「一応見てみる」と思うか

その選択を行うのは

　　あなたです！


最後まで読んでいただき

ありがとうございました