小さな事からコツコツと‼️2019年1月4日開始‼️脱メタボからの6パックへの道♀️
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小さな事からコツコツと‼️2019年1月4日開始‼️脱メタボからの6パックへの道♀️
大きな事は言わない…いや、言えない…。小さな目標の積み重ねで1年後の肉体改造完了を目指す✨
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④きたきたきたきた〜
夕食を気をつけて早3日!
本日の体重 98.45㌔
前日比 -1.05㌔
順調!!
2018.07.27
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