2025/10/11

2025年 10月 11日（土）

食事

朝：豆乳メロン、キウイ🥝、ブラックコーヒー

昼：

夜：

キッコーマン 豆乳飲料 メロン 200ml ×18本

​生理3日目で身体だるい。。生理終わったら少しずつダイエット再開します。